Всем доброго дня, друзья!
Вот и прошла новая неделя моего похудения. Пора, как говорится, отчитаться перед вами.
В целом, неделя была непростая из-за домашних дел, которые почему-то не заканчиваются. Но тем не менее ушёл целый 1 кг. Ура!
Всего потеряно 14.6 кг. Я смотрю на эти цифры и не верю, неужели уже проделана такая работа. Это меня даже очень мотивирует, мне нравится, как у меня всё уже слаженно. Одно удовольствие худеть. Это заслуга именно питания, если бы я ела одну гречку с грудкой, то давно бы уже забросила такое похудение.
В данный момент времени не считаю больше калории, потому что за эти 3 месяца научилась понимать сколько и чего мне нужно. Если вдруг что-то выйдет из под контроля, то придётся вернуться к подсчету.
Иногда думаю, что хотелось бы побыстрее похудеть, но только лишь я виновата в том, что столько много набрала кг и нужно кучу времени и сил теперь, чтобы их изгнать.
Надеюсь, что дело пойдёт также как и в августе - быстро и легко. Напоминаю, что цель к октябрю 115 кг. Получится или нет, не знаю, но верю в свои силы.
Я на позитиве, чего и всем желаю! Кто хочет худеть вместе со мной - дайте обратную связь. Может чат какой создам, подумаю об этом.