Когда я только шла в профессию психолога, я думала выучусь и буду помогать менять жизни. Короче, здравствуйте, роль бога.
Я не понимала, что люди приходят зачастую не чтобы им помогли или дали советы и инструкции. Каждый приходит с какой-то болью . И терапевту важно услышать эту боль, быть принимающим, дать клиенту пространство выговориться. А не быть умнее клиента или нацепить ярлык «я сейчас вам скажу как правильно». Как правильно знает только сам человек.
Психолог - это про принятие, это тот кто выслушает, кто услышит боль.
Мне очень нравится определение психолога как «Мастер починки души».
Важно понять, что клиент - это человек со своими тараканами, страхами, болями. И сессия - это встреча двух людей, просто один знает немного больше про психику. Но это не делает терапевта выше или лучше.
Психолог - это не только про методы, это про тепло, доверие и поддержку. Самое важное умение терапевта - активное слушание.
Я считаю эти догмы самыми верными и буду стремится к ним в своей работе.