Дочитала, наконец, эту книгу. Коротко и честно мне она не понравилась. Сейчас объясню почему. Сначала, как бывает в некоторых книгах, было скучновато, потом стало даже интересно читать, а конец хотелось корее бы дочитать. Читала я ее 1, 5 месяца и дочитала, потому что было НАДО. Не люблю бросать не дочитанной книгой.
Мне показалось книга затянутой. Во время чтения казалось, что все повторяется, только чуть другими фразами, предложениями. Но это лично мое мнение. Из всей книги сделала выводы:
- Необходимо делать перерывы в работе.
- Отделять работу от дома.
- Правильно питаться.
- Заниматься спортом.
- Иметь любимое занятиехобби.
- Соблюдать режим сна и бодрствования.
- Иметь стабильные выходные и отпуск.
Вот, впрочем, и все, что я запомнила. Честно, ничего нового и интересного. Немного жизненных примеров. А примеры или истории из жизни я люблю читать. Второй раз я бы не захотела читать.
