Лосось с медово-горчичным глазурью:
Ингредиенты:2 лососевых филе
2 ст. ложки горчицы
2 ст. ложки меда
1 ст. ложка оливкового масла
Соль и черный перец по вкусу
Лимонные дольки и свежая зелень для украшения
Инструкции:
В миске смешайте горчицу, мед, оливковое масло, соль и черный перец.
Выложите лосось на противень и полейте глазурью.
Запекайте лосось в разогретой до 180°C духовке около 15-20 минут, пока мясо не станет нежным и глазурь не подрумянится.
Украсьте лосось лимонными дольками и свежей зеленью.
Почему приготовить: Это блюдо не только вкусное, но и красиво подаётся. Лосось богат витаминами и омега-3 жирными кислотами, что делает его отличным выбором для романтического ужина, уделяющего внимание здоровому питанию.
Осетр с картофельным пюре и спаржей:
Ингредиенты:
2 филе осетра (или другой рыбы на выбор)
4 картофельных клубня
200 г спаржи
2 ст. ложки масла (для осетра и спаржи)
Соль и перец по вкусу
Сливочное масло для картофельного пюре
Инструкции:
Обжарьте филе осетра на ск