Когда судьба перестаёт баловать и начинает подбрасывать по ложке дёгтя в когда-то сладкую медовую жизнь, очень часто хочется опустить руки.
Люди устают. Устают бороться, выживать и приспосабливаться. Устают от неизвестности, устают считать каждую копейку и постоянно откладывать. Я могу долго перечислять то, от чего рано или поздно устаём все мы. У каждого что-то своё. И проблемы у всех разные.
А порой бывают такие ситуации, что смотришь на человека и не понимаешь, как он вообще живёт, как он просыпается утром, готовит каждый день завтрак и идёт на работу.
А что делать? Когда тяжело и трудно, конечно хорошо бы, чтобы прилетел вдруг волшебник… и разрулил бы все проблемы. Хочется проснуться утром и понять, что всё плохое, что происходило - это просто плохой сон, пойти умыться холодной водичкой и смыть с себя всё.
Но жизнь - это не сон. Это борьба, где выживает сильнейший. Иногда очень жестокая.
И в такие моменты очень важно найти мотивацию. То, для чего захочется выживать и бороться. Или тот. Человек или люди…
Часто слышу о депрессирующих подростках, все у них плохо, от прыщей до неразделённой любви и всеобщего непонимания. Трудный возраст не спорю. А почему так? Почему так часто впадают в депрессию подростки, юноши и девушки в переходном возрасте, а у зрелых людей депрессии встречаются гораздо реже?
Да потому что у подростков нет ни перед кем никакой ответственности. Ничего не случится, если девчонка пролежит на диване и поплачет денёк-другой, а для взрослого человека, обременённого обязанностями и ответственностью – это, простите, непозволительная роскошь. Это на уровне подсознания, конечно.
Матери – одиночке бывает тяжело в жизни, когда и за ребёнком нужно уследить, и поработать, и купить все необходимое на минимум средств, и при этом любви и ласки тоже хочется, и помощь не мешала бы. Но она не депрессирует, не сдаётся, она пытается со всем справиться, хотя может порой и хочется волком выть, поплакать и переложить на кого-то все свои заботы. Ей просто есть ради кого жить и стараться. Есть смысл и стимул.
В общем, к чему я веду. Есть одна хорошая фраза, которую сказал Майк Тайсон.
«Когда мне тяжело, я всегда напоминаю себе о том, что если я сдамся – лучше не станет»
Эти слова лично для меня очень сильная мотивация. Просто нужно их вспоминать всегда, когда трудно.
Если Вы перестанете бороться, то никому от этого легче не станет.
Можно конечно, лежать и ничего не делать, плакать или впадать в истерику, спать или размышлять о смысле жизни. Но ни одна проблема от этого не решится. Никому ещё не становилось лучше от бездействия.