Несколько лет назад, всего лишь спустя пару месяцев работы на новом месте, в кабинете невролога вопрос об увольнении встал ребром. Было очевидно, что всё к этому идет, потому что ни физически, ни эмоционально я не справлялась, да и, честно говоря, там справляться не хотела. Решение было принято быстро, и спустя месяц я вернулась в преподавание, которое в прямом смысле поставило меня на ноги и вернуло мне прежнюю меня. Но как вообще понять, нужно ли увольняться? Может, это процесс адаптации, и спешить не нужно? Сегодня поговорим об этом.
Увольняться – нельзя остаться. Увольняться нельзя – остаться. Почему же увольнение вызывают столько переживаний, волнения, страха? Конечно же, потому, что зачастую мы боимся последствий, а в частности того, как отреагирует начальство или коллеги, но самое важное, что нужно здесь помнить, – это то, что мы почему-то не думаем о своей же реакции, то есть по идее в первую очередь мы должны думать именно о том, как мы сами отреагируем на факт увольнения: будем рады, что уволились, или же будем грустить-печалиться и сожалеть о сделанном? Это и определяет наше решение, и то, как мы будем чувствовать себя, но по понятным причинам мы действительно довольно сильно (кто-то в большей степени, кто-то – в меньшей) реагируем на изменения в нашей жизни, все равно подвержены оценке других.
Три года назад у меня был так называемый кризис молодости: я не могла понять, то ли образование я получила, ту ли профессию выбрала, чем вообще занимаюсь и чему хочу посвятить свою жизнь? Конечно же, все мы знаем, что есть подростковый кризис, также мы знаем, что есть кризис среднего возраста, однако многие забывают либо не знают вообще, что есть еще и кризис молодости (рамки размыты, примерные границы – с 22-23 до 30-32 лет). Меня он основательно настиг в 24 года и закончился почти в 27 лет. В самом примитивном смысле это та ситуация, когда с детского сада или со школы твоя жизнь была расписана на 11 или 15 лет вперед, и дальше оказывается, что больше тебе никуда не надо, никакого плана больше нет, а жизнь продолжается. Также часто этот кризис связан с тем, что не совпадают подростковые ожидания и реальность, когда в 16-18 казалось, что к 25-30 годам у тебя будет в буквальном смысле "всё", но это далеко не так, и необходимо перестраивать и ожидания в частности, и картину мира в целом. И этот кризис стал базой, на которую легла та работа, увольнение с которой было непростой дилеммой. Забегая намного вперед, добавлю, что благодаря этому кризису последние 3 года я нахожусь в новой для себя профессии и, что самое важное, желаемой и поистине любимой. Если и проходить именно профессиональный кризис, – однозначно ради этого.
В такую ситуацию в целом я попала по той причине, что на тот момент преподавание (как я думала) мне наскучило, и я решила, что пора что-то менять. Но проблемой стало то, что я не оценила ни свои возможности, ни способности, ни то, что мне может предложить эта новая работа. Она была бесперспективной и малооплачиваемой, но на тот момент мне просто хотелось перемен. Казалось, что по ходу дела я обязательно со всем разберусь. При этом сама по себе работа была хорошая, коллеги приветливые и адекватные, просто с выбором рабочего места я, мягко говоря, очень ошиблась. Кстати, если вы как раз в той ситуации, когда кажется, что вы в проф.смысле "потерялись" и не знаете, кто вы, что вы, как и где, рекомендую познакомиться с профориентацией. Возможно, вы найдете полезные для вас рекомендации там.
Итак, когда я поняла, что это не мое место работы и когда меня настигли болячки и невроз, я начала анализировать, как вообще здесь оказалась. И почему я вообще позволила себе дойти до того, что у меня дергаются оба глаза и происходит что-то, похоже на панические атаки (позже выяснилось, что это они и были). Ответ, конечно, ясен: потому что не прислушивалась к себе, потому что не думала о своей реализации в долгосрочном ключе и просто банально поспешила. Как же все-таки понять здесь и сейчас, нужно ли увольняться?
- Дискомфорт. Вы плохо себя чувствуете, понимаете, что работа не приносит вам удовольствие, может быть, вы даже плачете/сильно переживаете перед работой или напрягаетесь уже за сутки до неё. Например, в выходные не можете расслабиться и заранее обдумываете рабочую неделю; у вас нет никаких позитивных мыслей по поводу работы.
- Вы не планируете рабочий день, вам неинтересно решать задачи, поставленные начальством, вам не хочется в принципе приходить на работу, даже если работа у вас дома и даже если задачи ставите вы себе сами.
- Вас не устраивают условия труда/ коллектив/ заработная плата. Да, может казаться, что это всё прихоти и можно потерпеть, и вообще все как-то работают. Если лично вам некомфортно и вы знаете, как вы бы хотели, – смело рассматривайте другие предложения. Не только нас выбирают, но и мы выбираем.
- Возможно, вы знаете, кем вы хотите быть, вы понимаете свои точки роста, и увольнение – это лишь неизбежный процесс, который ведет к тому, что вы получите что-то новое, более важное для вас. Однако здесь мягко уточняю, что важно не забыть (как было со мной, к сожалению) обдумать все последствия (на что будете жить, пока будете менять профессию или получать новое образование/искать новую работу), есть ли "подушка безопасности" или иная, необходимая вам помощь на период увольнения и последующего поиска.
Действительно, даже при большой любви к профессии иногда уж очень хочется уволиться (может, хочется сменить не профессию, а само место, и это нормально), но если вы оказались в такой же ситуации, в какой была я когда-то, и понимаете, что текущее место не приносит вам ни удовлетворения, ни перспектив, ни чего-либо еще, – подумайте, чем еще вы можете заниматься и на что реально стоит обратить внимание и направить все свои силы.