Давайте рассмотрим , что означает «быть собой» ? Из-за чего ты не можешь стать настоящим ? Как это избежать ? Что нужно делать ? И почему нам тяжело быть собой ?
Что означает быть собой ? Это значит , что быть тем , кем являешься на самом деле . То есть не стесняться показывать себя какой ты есть , не обращая внимание на мнения общества . Быть собой это иметь свою позицию , не давать людям переходить свои личные границы , не стараться кому то понравится . В каждом человеке есть изъян и не каждый идеален .
Что нам мешает «пробить стену» , чтобы увидеть свое внутреннее настоящее эго?
1) Сепарация от родителей
Очень тяжело быть решительным и самостоятельным , когда родители держат полный контроль над твоими действиями и ваши мнения постоянно расходятся в той или иной ситуации . И ты загоняешься , думаешь , что делаешь что-то не так . И в будущем уже сомневаешься в своем решении . В данной ситуации человек не чувствует свободы слова и самостоятельности .
2) Чужие понятия
Люди часто навязывают свою точку зрения другому человеку и убеждают его в том , что это истина и она верная . Чаще всего это происходит в детском периоде ( в школе с учителями , дома с родителями , на улице с друзьями) . И в таких ситуациях тяжело быть собой .
3) Страхи , основанные на личном опыте
Как я и говорил , всё это идёт из детства . Например , в школе был буллинг , учителя критиковали за неуспеваемость , когда не хватало просто общения и поддержки с их стороны . Или же отсутствие контакта , общения с родителями , от которых так хотелось бы услышать ласковые и тёплые слова , объятий , любви .
И сейчас мы разберем , «Что нужно делать , чтобы быть собой ?»
🔺Ищите себя
Для того чтобы найти себя и понять кто я на самом деле , задай себе несколько вопросов .
◾️ Чем я хочу заниматься ?
◾️ Что мне нравится ?
◾️ Какие цели я преследую ?
◾️ Что я думаю на самом деле ?
◾️ Какие ценности у меня есть?
🔺 Не стоит стараться быть «правильным»
Не надо подстраиваться по общество и одобрения с их стороны твоего поведения . Ты не сможешь понравится каждому человеку , это невозможно , ведь каждый придерживается своей позиции . Делай так как хочешь именно ты , тогда достигнешь своей цели и будешь чувствовать себя на все 💯.
🔺 Говори , что думаешь
Не стоит подбирать слова именно так , чтоб подстроиться под идею другого человека . Будь универсальным , гни свою линию , оставайся верным своим принципам . Всегда будь правдив , не важно кто перед тобой , просто будь честен с собой и своими мыслями . Говори и делай ,что хочешь именно ТЫ ❗️