Все мы с вами, дорогие читатели, воспринимаем себя иначе, чем видят нас окружающие или как мы выглядим согласно некой объективной оценке.
Полненькие, например, кажутся себе значительно худее, чем являются на самом деле. Это я заявляю категорически авторитетно. Поскольку, изредка бросив взгляд на витрину, мимо которой я прохожу, я всегда неприятно удивляюсь своему отражению.
Худенькие нередко искренне полагают, что имеют избыточный вес.
Лысые мужчины с круглыми пузиками честно убеждены в своей неотразимости...
И это является исключительно восприятием нашей внешности, которое построено на визуализации личности.
А вот как мы ощущаем себя в душе? Соответствует ли наш фактический возраст возрасту нашей психологической зрелости?
Три наших возраста
Как мы знаем, у нас есть три возраста - физиологический, умственный и психологический.
С физиологическим возрастом все очень понятно. Выглядеть внешне на свой фактический возраст или отличаться от него в благоприятную или не очень сторону.
Умственный возраст определяет способность усваивать новую информацию и делать адекватные выводы. Вне всякого сомнения этот возраст однозначно и бесповоротно сопряжен с физиологическим.
Психологический возраст определяет наше внутреннее мироощущение и потребности самого разного толка.
Бывает, что вполне себе немолодой и во многом даже почтенный гражданин ведет безмерно активный образ жизни. И параллельно с такой активностью, этот гражданин весьма задорен и жизнерадостен, легок на подъем и инициативен.
Когнитивная иллюзия возраста
Также как и в случае с полненькими и худенькими, неадекватно оценивающими себя в пространстве, имеет место искаженное восприятие своего возраста разными возрастными группами.
Так, молодые люди до 25 лет позиционируют себя более старшими. Тогда как после 25 лет люди, наоборот, имеют склонность чувствовать себя моложе.
А вот после пятидесяти лет многие из нас в своих психоэмоциональных ощущениях скидывают себе около шестнадцати лет.
Тесты на определение психологического возраста
Возможно, некоторые из вас, дорогие читатели, проходили разные онлайн тесты в Интернете на оценку вашего психологического возраста.
И были приятно удивлены полученным вердиктом, когда в результате обобщения ответов теста психологический возраст оказывался значительно меньше вашего реального возраста.
А возможно, у некоторых результаты были зеркальными и демонстрировали совсем обратную картину.
Напишу честно, мои результаты в паре пройденных тестов идентифицировали меня как подростка. Похоже, пришло время взрослеть хотя бы до зрелого человека😉
Вполне понятно, что в действительности, сложности никакой не представляет скорректировать свои ответы с желаемым результатом.
Поскольку в перечне ответов, конечно, есть вполне очевидные для каждой возрастной категории - подросток, молодой человек, зрелый, пожилой...
Например, кем вы себя видите (рок-звездой, учителем, инженером...) или какой интерьер вам больше по душе (спокойный, прогрессивный, не имеет значения...)?
Но лично я отвечала, искренне обдумав свое отношение к поставленному вопросу. Правда, прекрасно понимая, к каким выводам меня приведет выбор ответов.
Результаты психологических тестов
Вне всякого сомнения, подобные тесты - это развлекательные игрушки для того, чтобы скоротать досуг. И, помимо этого, результат теста актуален на момент его прохождения. поскольку, при перемене обстоятельств все мы, вне всякого сомнения, можем ощущать себя совсем по иному.
Но с другой стороны, полученные результаты - вполне себе повод задуматься и проанализировать свое психоэмоциональное наполнение.
Интересно, что психологи полагают, что оптимальным будет полное соответствие психологического и физического возраста.
И именно этот вариант трактуется как результат гармоничного восприятия мира. То есть такие гармоничные граждане адекватно принимают возрастные изменения и не испытывают сложности с адаптацией в обществе в процессе своего физиологического взросления.
Мне лично представляется несколько спорным такой принцип гармонии. Поскольку неоднократно показано, что люди с молодой душой меньше подвержены возрастным изменениям ума и психики. Возможно, за счет активного образа жизни совместно с позитивной составляющей.
А вы, дорогие читатели, проходили ли когда-либо подобные тесты? И соответствовал ли полученный результат вашим представлениям о себе?
Спасибо за ваше внимание!
Друзья, буду рада видеть вас также и в своем телегам-канале Семья и психология
