Чего ты боишься во время беременности?
Женщины, с которыми я работаю, чаще испытывают такие страхи:
1 Страх недоносить/переносить
2 Страх приехать рано в роддом/ не успеть доехать до роддома
3 Страх невозможной боли в родах
4 Страх устать и не справиться с родами
5 Страх грубости персонала
6 Страх разрывов в родах
и так далее, и тому подобное...
Все, без исключения, страхи рождаются в тумане неизвестности и неясности.
Рассмотрим на примере:
СТРАХ ПРИЕХАТЬ В РОДДОМ РАНО ИЛИ ОПОЗДАТЬ
Если знать о том , что первые роды в 90% длятся дольше 12 часов , а вторые роды в 90% быстрее чем ваши первые роды примерно вполовину , уже можно ориентироваться во времени выезда в роддом.
+ знание о том как отличить родовые схватки от предвестниковых схваток , + знание о скорости развития родового процесса с целым полным пузырём или с уже отошедшими водами.
Когда ты все это понимаешь, вместо тумана неизвестности и тревоги - ясные знания, на что опираться в процессе выбора времени выезда в роддом.
Все эти знания мы бережно передаем на Окситоциновом курсе. Не пугая, а поясняя, чтобы женщина была спокойна.
Расскажите в комментариях, чего вы боитесь сейчас, о чем тревожитесь, и я напишу об этом так, чтобы вам стало понятно что с вами происходит и как с этим справиться.
А почему важно приехать вовремя, не рано и не поздно, мы поговорим в следующем посте.
С уважением к вам и желанием помочь
акушерка-психолог Екатерина Ларионова