Я начала этот канал, чтобы писать и делиться всем, что я люблю, и в чем имею опыт: здоровье и питание, мода и стиль, путешествия и образ жизни для людей старше 50 лет.
Здесь вы найдете советы о том, как выглядеть стильно при ограниченном бюджете, видеоуроки, статьи о здоровье и простые рецепты того, как чувствовать себя прекрасно в любом возрасте.
Это можно назвать позитивным старением, и уж никак не анти старением.
Начинать никогда не поздно!
Я больше не чувствую себя уязвимой, живу с мыслью, что мне
всё ЛЬЗЯ.
Моя жизнь - мои правила.
Хочу и с вами поделиться всем тем, что я узнала за эти годы.
И вы сможете хвастаться своей жизнью и наслаждаться ею.
Давайте вместе распространять повсюду эту идею positiveageing.
Всю свою жизнь я старалась вести здоровый образ жизни.
Всё концентрировалась на навязанной теме «Похудеть».
Сейчас пришла осознанность: слушать своё тело, не истязать себя физическими упражнениями, не искать кумиров и подражать им во всём.
Я сказала:« Лучший доктор - ты сама»
Именно поэтому сейчас мне интересна тема
«Альтернативное старение».
Как получить еще больше энергии и жизненных сил.
В этом плане мне близка китайская мудрость: просто, легко и постоянно.
Наконец, прежде чем вы уйдете, подпишитесь на мой канал,
если вы еще этого не сделали.
Моим подписчикам гарантирую бонусы по укреплению здоровья, проверенные временем.
Пришло время снова почувствовать себя молодым.