В сентябре «вчерашние» школьники пойдут в колледжи, институты и университеты. Для многих бесконечный поиск аудиторий, новый учебный материал, расписание полуторачасовых занятий и новый коллектив могут стать причиной стресса в самом начале учебного года. Однако если подготовиться к этому заранее, процесс адаптации может пройти куда-быстрее и «безболезненнее». Так, чтобы новоиспеченному студенту привыкнуть к новой среде и коллективу необходимо:
Ознакомиться с правила и традициями учебного заведения, а также постараться запомнить расположение кафедр и аудиторий – это поможет адаптироваться в новой обстановке и исключить опоздания на занятия.
Заострить внимание на изучении новых дисциплин, не отвлекаясь на посторонние вещи. Стоит внимательно слушать преподавателя и выполнять домашние задания вовремя – это поможет вклиниться в учебный процесс и выстроить доверительные отношения с преподавателем.
Избегать пропусков занятий. Это поможет не пропустить важную информацию, которую, по закону подлости, расскажут во время отсутствия студента.
Нужно научиться конспектировать материалы быстро и емко, выделяя основу в виде тезисов.
Не избегать ответов у доски и участий в семинарах. Инициативность также сыграет на руку в построении доверительных отношений с преподавателем.
Сессия. О ней нужно помнить всегда, изучая экзаменационный материал попутно с основной программой, уточняя у преподавателя непонятные учебные моменты.
Необходимо научиться анализировать полученную информацию и изучать первоисточники.
Для того, чтобы успеваемость студента не падала, он должен научиться создавать планы на дни и недели и следовать им, расставляя приоритеты, определяя важные дела для выполнения в первую очередь.
Кроме того, на руку сыграет многозадачность. Например, прослушивание аудиоматериала во время выполнения домашних дел. Также стоит помнить о здоровом сне и выходе из дома заранее, чтобы избежать нервотрепки в поисках нужной аудитории.