Муж мне несколько раз говорил, что он со мной живет, как на минном поле, боится сделать шаг влево-шаг вправо. А вот так обмануть меня не боится! И свой день рождения предпочитает отмечать без меня!
Из рабочего процесса:
Два месяца назад у мужа был день рождения. С этого момента начался кошмар в наших отношениях.
Я хотела сделать праздник, организовать застолье, пригласить родных. Муж сказал, что дата некруглая, у него нет настроения, он посидит с мужиками в гараже, пива попьет. Закупились к пивной вечеринке, муж ушел в гараж. Я осталась с детьми дома, посидела и решила взять коляску и дойти до мужа. Я пришла в гараж, но там никого не было!
Начала звонить мужу, он сильно не сразу взял трубку: оказывается он с друзьями в сауне – это, типа, они ему устроили сюрприз… У меня все внутри оборвалось. Дело в том, что три года назад, еще до рождения младшего, мы пережили его измену. Я долго приходила в себя, но так и до конца, наверное, не простила, каждую нашу ссору, его измена всплывает. Мне за это стыдно, но справиться с собой не могу. Как только возникает напряжение между нами, так сразу измена всплывает в моем сознании. Муж мне несколько раз говорил, что он со мной живет, как на минном поле, боится сделать шаг влево-шаг вправо. А вот так обмануть меня не боится! И свой день рождения предпочитает отмечать без меня!
Когда он вернулся домой – под утро. Я еще не ложилась, задергалась тогда в конец. Высказала ему все, что накопилось. Сказала, что, если он так себя ведет, значит, ему семья не нужна. Он сказал, что это я веду себя, как полный неадекват и неадекватная жена ему точно не нужна!
Два месяца мы уже почти не разговариваем, только на бытовые и воспитательные темы. Он ушел спать в большую комнату и спит там. Как будто избегает ко мне даже прикасаться. Я пытаюсь вывести его на разговор, он тоже избегает – все, говорит, между нами - все сказано. С детьми, правда, помогает.
Но я так больше не могу, мне тяжело, я хочу помириться, но он не хочет. Как преодолеть барьер между нами.
В первую очередь необходимо определиться с тем, чего Вам хочется от отношений. Примечательно, что кошмар начался, на Ваш взгляд, в отношениях два месяца назад, а не три года назад, когда произошла измена. Или то, что Вы называете изменой. Это важное уточнение, мы к нему еще вернемся.
Что произошло с Днем рождения мужа, Вы наверняка не знаете: варианта здесь два. Может быть, муж Вас обманул, может быть сказал праву. Или часть правды.
Если муж Вас обманул, то он сам готовил вечеринку в сауне, на которую звать Вас не планировал, которую хотел оставить в тайне от Вас. Согласитесь, что если бы Вы не пошли с детьми в гараж и не узнали бы, где на самом деле был муж, то смогли бы избежать скандала и глобального подрыва доверия, от которого сейчас очень страдаете, верно?
В Вашей ситуации практичнее было бы предположить, что муж говорит правду. Тогда он смог бы сохранить лицо при любом раскладе, независимо от того, что там на самом деле происходило. К тому же, если представить, что муж говорит правду, то празднование дня рождения в сауне становится ответственностью его безответственных друзей – соответственно, это они редиски, а он молодец, планировавший скромные посиделки в гараже.
Понимаете, знание реального положения дел налагает на человека обязательства: правду стоит знать только в том случае, если знаешь, как с ней поступить. Вы предположили, что правда в том, что муж обманывает Вас. У мужа не хватило (и никто не знает могло ли хватить) аргументов, чтобы убедить Вас в своем искреннем неведении относительно праздника.
Часто кажется, что представить, что муж говорит правду сложнее потому, что это же ложь, я глупо выгляжу, если верю обманщику; если у него получается меня обмануть, то он умнее меня, а я дура-дурацкая… У обманщика получается кого-то обмануть не потому, что он такой умный, а потому что ему верят больше, чем он того заслуживает. Вот и все. Однако выбрать для себя наиболее стабилизирующий вариант – это не глупость, это разумно. Вы выбрали вариант, что муж Вас обманывает и теперь от этого страдаете.
Сейчас имеет смысл сосредоточиться на том, что есть: муж участвует в бытовых мероприятиях и занимается с детьми – делегировать эти дела в максимальном для Вас и для него объеме. Сейчас это Ваш с ним способ поддержания контакта. Не форсировать примирение, пока муж не будет готов, оно все равно не произойдет. Ваши примирительные шаги сейчас работают против Вас потому, что утверждают мужа в Вашей неправоте: Вы затеяли скандал, незаслуженно обидели его в его же день рождения, конечно, теперь Ваша задача – найти подход к обиженному супругу. Сделайте в этом шаг назад. Вы выполняете семейно-бытовые рутины вместе, потому что дети и быт – Ваша общая нагрузка, а дружеский компонент отношений и сексуальный пока отошли на второй план. Сосредоточьтесь на себе, том, что хотелось сделать для своего образования, интересов и развития в рамках имеющегося бюджета и освободившегося времени, делайте потихоньку. Это создаст небольшую дистанцию между Вами с Вашей стороны. До этого дистанция была со стороны мужа, заданная его обидой на Ваши действия. Вы какое-то количество раз предприняли попытки преодолеть эту дистанцию со своей стороны, у Вас ничего не вышло. Теперь Вы взяли паузу и восстанавливаетесь.
Возможно, спустя какое-то время муж захочет сократить эту дистанцию, или она сократится будто сама собой.