Перемен, мы ждем перемен?!
Как много людей, кто имея лишний вес пишут "я хочу"! мне надо сбросить 10/20/30 кг и потом, не делая даже одного шага - сходят с пути! Ждут чего-то, только зря!
Почему? Давайте разберёмся👇
1. Страшно начать!
✅Если ранее не получалось, не бойся еще раз довериться и начать, главное действовать. Не попробуешь - не поймешь.
2. Не доверяю!
✅Не веришь - понаблюдай и действуй. Проверь - в конце концов, что ты потеряешь то?
3. Занята!
✅Это жизнь, здоровье, если оно чуточку надломиться - ты не будешь вообще больше ничем занята, кроме как думать о том, где же взять денег на лечение.
4. Потом!
✅Если ты читаешь этот пост, значит твоё "потом" уже настало. И лучшего времени, чем сейчас - не будет!
5. Не могу, не хочу, не знаю!
✅Ну тут один путь - отдайся в руки того, кто сможет, научит, заставит!
В общем, если есть лишний вес, проблемы с самочувствием, нет совсем энергии - это уже не норма и это повод задуматься о здоровье!