Не знаешь куда вложить деньги?
Вложи деньги в зубы.
Если у тебя идеальные зубы, можешь не читать.
Если есть, то пост для тебя.
Пост навеян тем, что у многих родственников так или иначе есть проблемы (большие или не очень) с зубами.
Почему зубы - это архиважно?
Наш организм – это комплексная система. Функционирование отдельной части зависит от работоспособности организма в целом.
От количества зубов и их состоянии зависит качество пережевывания. С ротовой полости начинается пищеварение. Зависит в каком состоянии пища попадает в желудок. Далее по цепочке оказывая влияние на организм в целом - от состояния микрофлоры до выработки гормонов.
Зубы – это невероятно дорогая херня. Чем вы моложе, тем дешевле вам могут обойтись их лечение, восстановление и, самое главное, профилактика.
У меня супруга сейчас занимается выравниваем зубов. И в первую очередь не из-за эстетики, а из-за того, что прикус неправильный и нижние зубы стираются. Через 15 – 20 лет с нижними зубами можно было бы попрощаться. Удовольствие не из дешевых. Выравнивание обходится примерно в 200 тыс. рублей.
Сестренка сейчас тоже ищет варианты отремонтировать зубы. Тоже какая-то беда с прикусом. В Москве ей насчитали от 300 тыс до 1,5 млн. Ценник космический.
С Зубами поступай как с Честью
Береги честь и зубы с молоду.
Я как прошаренный инвестор с легкой подачи супруги заморочился над здоровьем зубов сына. Лучше вложиться сейчас временем в профилактику, чем потом тратить деньги на лечение и восстановление.
- Мы чистим зубы с самого первого зуба
- Прививаем привычку два раза в день чистить зубы
- Гоняем к стоматологу 2-3 раза в год
- И взращиваем у ребенка любовь к стоматологу
По обычным врачам мы гоняем в клинику рядом с домом. А со стоматологом заморачивались и искали по знакомству. Нашли.
Рекомендации для родителей
Это ссылка на клинику - ДокДети на Трубной:
Замечательная клиника и классный стоматолог Евстратова Мария Николаевна - не реклама, по любви.
Вот ссылка на Марию Николаевну:
Если вы не в Москве. Найдите в своем городе хорошего стоматолога и не забивайте гонять сами и водить детей. Это важно. Правда.
Влияние зубов на организм - доказательная медицина
Сразу предупреждаю текст не мой. Забрал у врача, к.м.н. Андрея Беловешкина. Оригинал статьи - читайте по ссылке. Ниже саммари от меня. Оставил важное, простое и понятное.
Хроническое и острое воспаление
Кариес, гингивит, пародонтит и т.п. повышают одновременно как хроническое воспаление, так и риск прямого проникновения бактерий в кровоток с развитием острых осложнений. Хроническая инфекция полости рта повышает вероятность развития сердечно-сосудистых болезней на 70%. Добавьте сюда другие хронические воспалительные заболевания: от сахарного диабета, преждевременных родов до ускоренного старения (inflammaging, воспалительное старение) и болезни Альцгеймера.
Чем выше уровень воспаления и меньше зубов, тем выше риски заболеваний. Каждые 2 утерянных зуба на 3% увеличивают риск инфаркта и инсульта. А прямое попадание бактерий в кровоток может вызывать острую инфекцию сердца или повредить сосудам. Чем хуже гигиена рта, тем выше артериальное давление.
Синтез NO (оксида азота)
Оксид азота очень важен для расслабления сосудов, регуляции свертывания крови, он помогает поддерживать митохондриальное здоровье. Азот в нашем организме очень любопытно циркулирует в цикле между кишечником и слюной (энтеросаливарный цикл). Вы съедаете пищевые нитраты например из свеклы, они всасываются в крови, а затем из крови попадают в слюну, а в полости рта Veillonella spp восстанавливает их в нитриты. Подробно про нитратный цикл, в т.ч. судьбу нитратов в желудке.
Жевание и стресс
Твердая пища важна для здоровья зубов по ряду причин: она улучшает здоровье зубов, стимулирует слюноотделение и самоочищение рта. Но жевание помогает эффективно снять стресс! А ведь хронический стресс – это одна из важнейших причин сердечно-сосудистых заболеваний. Тщательное жевание как еды, так и жевачки, снижает уровень кортизола.
Жевание стимулирует выработку в ротовой полости Th17 иммунных клеток, которые защищают нас от бактериальных и грибковых инфекций рта. И здесь тоже важна мера, слишком много жевания и Th17 клеток усиливают воспаление, что не очень полезно.
Добавляйте больше твердой пищи (морковь, сельдерей) и тщательно работайте над ней зубами.
Итого
Самые выгодные инвестиции – это инвестиции в свое здоровье и образование.
А еще здоровые зубы делают вас на 20% красивее. А чем вы красивее, тем вы успешнее. Улыбайтесь.
Если понравился мой пост, то подписывайтесь на мой канал в дзене (https://dzen.ru/azhimov) и телеге (https://t.me/fire_azhimov).