Введение прикорма-новый этап развития, значимое событие в жизни малыша. Он знакомится с новой для него едой, а родители помогают ему в обретении навыка кушать самостоятельно.
Итак, рассмотрим несколько заблуждений родителей о прикорме:
- Неправильный возраст введения прикорма
ВОЗ рекомендуют вводить прикорм с 6 мес. И родители ждут этих самых заветных 6 месяцев.У некоторых женщин становится уже мало молока, а они все равно ждут 6 мес, хотя это не нужно.
На практике прикорм может вводиться в период с 4 до 6 месяцев.Период с 4 до 6 месяцев считается гиппоаллергенным коридором. если вы правильно будете вводить продукты, в том числе Аллергены, то риск аллергии снизится до 0 %. Именно поэтому не стоит ждать 6 месяцев.
2. Прикорм через стиснутые зубы
Иногда родители пытаются впихивать малышу еду через стиснутые зубы. Этого делать не стоит, т.к. ему может не нравится та иди на еда или же он может быть просто не готов к введению прикорма. Впоследствии малыш может пугаться вида еды и стать "малоежкой", становится настоящим испытанием накормить его.
3. Начинать прикорм с неправильных продуктов.
Ни в коем случае нельзя начинать прикорм с кусочков. Малыш ещё не умеет кушать, может подавиться. Лучше рассмотреть варианты пюрешек.
4. Не позволять ребёнку кушать самостоятельно
В данном случае ребёнок хочет изучать еду, рассмотреть её, потрогать, намазать её на лицо, посмотреть, как далеко она может "полететь". И тут прилетает мама и говорит, что так делать нельзя. По итогу малышу становится неинтересно кушать, может даже начать выражать протест.
5. Запихивать еду, когда малыш не голоден
Ребёнок должна сам понимать, когда он голоден. Это важно для дальнейшего правильного развития пищевого поведения. Если насильно пихать еду в ротик малышу, он не будет знать, как взаимодействовать с едой.
6. Навязывание "своего" типа питания
Не стоит с раннего возраста навязывать малышу тот или иной тип питания. Все продукты наполнены определенными микроэлементами, полезными для развития малыша. Лучше вводить все и в будущем уже дать ему право выбора. Таким же образом вы учите его делать выбор самостоятельно с самого детства.
7. Не вводить воду
Некоторые родители боятся вводить воду до года, боясь нарушить грудное вскармливание. Но дело в том, что грудное вскармливание устанавливается гораздо раньше введения прикорма. А для лучшего переваривания твёрдой, новой для ребёнка, пищи. Поэтому обязательно допаивайте ребёнка.
8. Не давать твёрдую пищу ребёнку (кусочки)
Бывает так, что родители опасаются того, что ребенок подавится, и кормят малыша исключительно пюрешками и кашеобразными продуктами. Доходит до того, что позже ребёнок напрочь отказывается кушать еду в другом виде. В норме твёрдая пища вводится примерно в возрасте 8 месяцев. Да, в какой-то момент ребёнок может и подавиться, но больше из-за того, что не может определить достаточное количество пищи, и помещает в ротик слишком много. В любом случае навыку желания твёрдой пищи малыш должен научиться. Кроме того, данный навык помогает сформировать правильную речь и формирует её вовремя.
9. Замена сахара
Зачастую родители как огня боятся сахара и всего сладкого в рационе своего ребёнка. На лицо забота о здоровье. Однако лучшим вариантом будет познакомить ребёнка с таким видом еды, ничего страшного от того, что мама или папа дадут ребёнку одну зефирку или пастилу не будет. Но лучше делать этого ближе к 2-летнему возрасту. Кроме того ему предстоит иметь дело со сладким в его дальнейшей осознанной жизни. Расскажите ребёнку о пользе того ил иного продукта, что много сладкого есть не стоит. Помогите ему сформировать правильное пищевое поведение.
Пусть ваши детки будут здоровыми!