В отношениях очень важно искренне открывать свои чувства, проговаривать их и признавать. Даже если они вам не нравятся. Даже если считаете их плохими, эгоистичными. Даже если страшно быть отвергнутым, не принятым.
А мы привыкли умалчивать. Умалчивать, что хотим и что нам не подходит. Привыкли думать, что партнер сам догадается. Часто люди даже сами себе не озвучивают свои желания: некогда, все лучшее любимому, и так все хорошо. А на выходе — пустота. Партнер никогда не догадается!
Первое, что нужно сделать — избавиться от страха доносить до партнера свои чувства и желания! И тогда вы увидите много обратной связи. Многое встанет на свои места.
— Ты грубо со мне ответил напоследок, мне было неприятно!
— Я очень торопился, извини, не хотел обидеть.
Оказывается был контекст ситуации и к вам грубая реакция не имела никакого отношения.
Когда наступает ясность, дальше легче общаться, легче понимать, что происходит. Ожидания, чувства должны быть высказаны. Должны быть проявлены. Иначе недовольство друг другом может длиться годами. А закрытые, сложные отношения еще никого не сделали счастливыми.