Найти тему
Мать-и-мачеха

Лишний вес и спорт

Начали мы с того, что немного обновили Алексею гардероб и постригли в барбершопе - а то у него была стрижка под машинку с челочкой, несколько неактуально, на мой взгляд)

Далее, у нас режим питания несколько отличается от того, к чему он привык у мамы. Еда менее жирная и более белковая - я сама не могу без мяса, соответственно, первое и второе всегда с мясом, а вот гарниром вполне может быть овощной салат или рагу. Тут Алексею пришлось тоже привыкать.

Когда мы только забирали его к себе, на нем было явно около 20 лишних килограмм, а спортом он не занимался , тк вроде как какая-то травма головы была и спорт был под запретом. Муж забрал мед.карту с прошлого места жительства и мы пошли прикрепляться в местную поликлинику. Врач очень изумилась, когда поняла, что подросток пришел с папой и мачехой. Мол, как же мама отпустила? Надо отдать должное, она сначала попросила Алексея выйти и подождать за дверью, а потом кже вопрос задала) Честно сказать, что каждый раз, когда узнают, что сын живет с папой при нормальной с точки зрения социального мнения маме, очень удивляются. Впрочем, я тоже удивлена, что мама сына отпустила. Но для Алексея это пошло в плюс, вероятно, мама этими соображениями руководствовалась. А она свой ресурс целиком отдает дочери, что тоже в плюс.

Изучили мы внимательно с врачом медицинскую карту и не нашли там никаких абсолютно противопоказаний к занятиям спортом. О чем прямо в кабинете врача Алексею сама врач и сказала примерно так: надо тебе, говорит, любимый спорт выбирать! Будешь заниматься с целью общего оздоровления! Алексей онемел от изумления.

Т.к. Георгий был с 4,5 лет в спорте, доя меня вообще было дико, что у мальчишки лишний вес и он абсолютно неспортивный. А учитывая средний балл Алексея по некоторым предметам был равен 2,5 его будущее рисовалось совершенно туманно. Поэтому мы решили, что надо Алексея мягко в спорт окунать, чисто с точки зрения здоровья и внешнего вида. Была выбрана секция плавания, куплены очки, плавки и шлепки и взята справка в поликлинике. Проведены переговоры с тренером на предмет цели занятий.

Отступлю и скажу, что мама Алексея очень оберегала буквально от всего. Как следствие, Алексей очень нежный цветочек. И спорт это тяжело, и капюшон натягивается при малейшем ветерке, и про стирку, уборку, готовку элементарной яичницы он понятия не имел к почти 15 годам. Мне этот подход чужд, поэтому беречь мы его перестали в тот момент, когда он сел к нам в машину)

К чести Алексея, то ли от удивления, то ли от стеснения, но он не сопротивлялся. Спорт, значит спорт. И он начал 3 раза в неделю ходить в бассейн с сентября.

А в декабре в спортивной секции объявили соревнования...