Я не понимаю как китайцы могут есть суши и роллы практически на ежедневной основе, это просто кошмар.
Мне стало интересно провести ещё один эксперимент с едой и понять, как будет чувствовать себя организм после одного дня на фаст фуде, а другой день есть только роллы.
Первый день фаст фуд я выбрала «Вкусно и точка» у них как раз вышел новый бургер с курицей, который не могла пропустить мимо.
Бургер был большой и в целом с картошкой зашёл великолепно, это был мой поздний завтрак примерно в 11:00 часов. По калориям это все вышло примерно на 2100 калорий (по сути дневная норма), поэтому до 4-5 часов есть не хотелось совсем.
Второй прием пищи был так же бургер из Вкусно и точка, я взяла Барселона бургер с курицей, так же пошел прекрасно.
В целом, больше есть мне не хотелось.
По ощущениям:
Я не чувствовала никакой тяжести, достаточно два приема пищи и есть не хотелось совсем. Проснулась без проблем и желудок был в норме.
Потратила я примерно 700 рублей за все это удовольствие.
Второй день.
Второй день я заказала запеченных роллов (они мне нравятся намного больше) и приступила к поеданию.
Первый примем пищи пошёл замечательно, 12 штук залетели просто незаметно. Завтра был раньше, около 9:00 утра и запивала минеральной водой.
После еды захотелось спать, почувствовала лёгкую слабость.
Второй прием пищи был те же роллы, удовольствия уже было гораздо меньше, съела так же 13 штук. Тяжесть усиливалась, появилась лёгкая тошнота, видимо рис не хотел так активно перевариваться, пришлось выпить мезим, потому что колика только усиливалась.
К вечеру тошнота только усиливалась, начала болеть голова. Дурацкое чувство: ты и голодный и в то же время вот эта тяжесть в животе не даёт нормально покушать.
Третий день.
После таких экспериментов очень плохо спала, чувствовалось, что отекла, на весах +2.1кг. Я понимаю, что это вода у спустя пару дней это все пройдёт.
Вывод:
Мне фаст фуд давался легче, чем роллы, они намного тяжелее. Может для кого-то из вас это наоборот, напишите в комментариях, чтобы бы вы выбрали: фаст фуд или роллы.
Не забудьте поставить лайк и подписаться на канал!