Обида — чувство деструктивное, на почве которого часто завязываются кармические узлы, фанящие сто поколений до полного осознания и проработки. Оно вам надо? Не проще ли разобраться с этой историей здесь и сейчас, в этом воплощении. Особенно, если речь идет про обиду на мать.
Мать, хорошая или плохая, провела нас в этот мир. По сути, она материализовала нас здесь, воплотила, дала шанс проявиться и сыграть свою игру. Для некоторых роль матери на этом и закончилась, но стоит ли таить обиду?
В моей практике часто встречаются взрослые люди, живущие, переживающие, пережевывающие обиду на мать. Но я не буду говорить о них, я расскажу о себе, возможно, это кому-то станет полезным.
Год я работала с психологом, получала потрясающие результаты, меняя деструктивные программы на положительные, разбиралась «откуда ноги растут», но история с матерью оставалась все там же — в том самом месте, откуда, собственно, ноги и растут.
Боль, злость, раздражение, осуждение и тотальное непринятие матери никуда не девались. Я обвиняла ее во всех тяжких, считала, чем дальше я от нее нахожусь, чем меньше контактирую, тем больше у меня шансов на счастливую жизнь. Но так это не работает.
Что мне помогло? Практика благодарности и честный разговор с самой собой о том, почему для меня выгодно оставаться жертвой, инфантильно сваливать на маму все свои неудачи, стоять с протянутой рукой у ее порога, мол, долюби же меня, наконец, и признай мою ценность.
Ответ оказался простым. Пора взрослеть и сепарироваться, брать ответственность на себя, жить своей жизнью, а мама пусть живет своей. Она такая же свободная Душа, у нее свои уроки и задачи, она дала мне то, что смогла и больше ничего не должна.
Если тема для вас актуальная, то предлагаю выполнить одну простую практику. Она не является волшебной таблеткой и не приведет вас к мгновенному результату, но может стать отличным началом для целения вашей Души от обиды на мать.
Что надо сделать?
1. Посмотрите на карты и скажите вслух: «Такой была моя мать, когда родила меня». Теперь выберите карту.
2. Внимательно посмотрите на карту, попробуйте буквально окунуться в нее, и ответьте наследующие вопросы:
- Какие чувства вызывает у меня атмосфера на картинке? Теплые, холодные, нравится, не нравится?
- Женщина на картинке какая? Красивая? Может быть, уставшая? Она счастлива? Она любит? А ее любят?
- Женщина на картинке, чего она хочет в данный момент? Чего ей, по вашему, не хватает?
- Вы хотели бы оказаться на месте этой женщины? Почему?
3. Напишите, за что вы можете быть благодарны своей матери.
Если с третьим пунктом возникли проблемы, то могу подкинуть несколько вариантов:
- Ваша мама не сделала аборт. Выносила и родила вас (в муках, на секундочку).
- Если вы выросли не в детдоме, то ваша мама, как сумела, но все же вскормила вас, проследила, чтобы вы не убились.
- Скорее всего, ваша мама была по-своему несчастна, но все же находила время и силы для вас.
Тема достаточно откровенная, я буду благодарна всем, кто поделится своими результатами в комментариях. Пойму тех, кто не поделится. Напишите, в целом, как вам отзывается эта история.❤️