В школе любовь со спортом не сложилась из-за нехватки учителей.
Не подумайте, что живу в какой-то деревне. Нет. Живу в крупном городе, в г. Новосибирске. Просто во время моей учебы мою школу перевели в статус гимназии, а тех кто отказался платить за учебу (учеба в гимназии была платной) перевели в класс, который учился всегда во вторую смену и которым давали учителей по остаточному принципу. Поэтому учителей физкультуры, иностранного языка для нас не было.
В 10 классе я ушла в другую школу, где были все учителя, но т.к спорта в моей жизни не было, то я просто не выдерживала нагрузку на уроках физкультуры, мне становилось плохо. Таким образом мне был назначен класс ЛФК.
В институте аналогично: на руках справка о том, что мне только разрешено заниматься ЛФК и как следствие - освобождение от физкультуры.
Т.е спорт в моей жизни отсутствовал полностью.
В 2019 году мне в интернете попалась статья о беге. Простые люди участвовали в забегах. На фотографиях с финиша я видела фото счастливых лиц, медальки. Почему-то в тот момент у меня загорелись глаза от медалек. Да, я тот человек, что готов бегать за медальки 😂
Решила бегать. Первая моя попытка была ужасной. Я пробежала мне кажется секунд 15 и всё 🙈
Но мне не давали покоя те фото со счастливыми лицами.
Так было перечитано много статей о том как бегать легко и с удовольствием. И принято решение записаться в Школу бега I love running.
В Школе бега я занималась 2 месяца. В результате я могла пробежать 5 км без остановок.
Огромная любовь и благодарность тренеру, который привил любовь к бегу.
Именно по любви прошел и мой 2020 год. Я бегала уже без контроля тренера, без плана, но регулярно, а главное добровольно. Мои дистанции доходили до 15 км. На полумарафон я так и не решилась бегать без тренера.
Участвовала в забегах, получала медали за участие.
Кроме бега за медальки, ещё оказалось, что бегаю из-за еды. Можно было есть всё что угодно. Это позволяло не то, что удерживать вес, а худеть.
А вот 2021 год и начало 2022 уже не задались. Я постоянно получала травмы. Нет, не во время бега, а в обычной жизни. То ударюсь мизинцем, то подверну ногу. Эти 1.5 года прошли в травмпунктах 😔
Бег стал нерегулярным, а от этого ушла вся накопленная спортивная форма. В итоге бегать тяжело, плюс к тому же из-за отсутствия физической нагрузки я набрала за год 20 кг 😱, что тоже не способствует быстрому, лёгкому и красивому бегу.
Сейчас (пока тьфу-тьфу живу без травм и простуд) приняла решение снова вернуть бег в свою жизнь.
Пожелайте мне удачи! Надеюсь у меня с бегом снова всё сложится! ❤️