Какую позу для сна рекомендуют врачи-неврологи?

Правильная поза лежа сохраняет то положение позвоночника, которое свойственно ровно стоящему человеку. Если смотреть на спящего, лежащего на боку, линия позвонков должна быть параллельной полу. Ни в области бедер, ни в области плеч не допускается никаких искривлений. У спящего на спине естественный прогиб в области поясницы находится не выше матраса, а поддерживается им на поверхности, таз углубляется естественным образом. Только такой сон поддерживает здоровье. При правильном ортопедическом положении тела нервы и сосуды не передавлены, отсутствует нагрузка на суставы. Обеспечив себе анатомическую поддержку во время сна, человек не только сохраняет здоровье. Восстановление обмена веществ может привести к ремиссии хронических заболеваний. Правильно подобранный матрас – это залог Вашего здоровья. Ждем вас за покупками ежедневно г. Серпухов ул. Подольская ,53 ,2 этаж ,89104455794 Мебель , матрасы и текстиль по цене производителя в Салоне МАРГО Ждём Вас ежедневно с 10-19ч , вс 11-16ч. САМОЕ ШИРОКОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ ОДЕЯЛ И ПОДУШЕК ! матрасы от 12 лучших производителей России! Все вопросы о нашей продукции Вы можете задать: ☎ 8 (4967)753107, 8910 4455794 ⬇WhatsApp 📱 8910 4455794 ✉km3316@yandex.ru http://margomebel-msk.ru/ https://serpuhov.legenda.ru/ телеграмм канал - https://t.me/SalonMargo группа в ВК -https://vk.com/public183892678 группа в ОК -https://ok.ru/group/63189932966055 - группа в ОК