Работник по имени Юхо отработал 8 часов, но вместо того, чтобы уехать домой, зашел в шкаф и заснул на 30 минут. Через 30 минут он вышел из шкафа и снова пошёл работать.
Это не шутка. В Японии, как и во всём мире, 8-часовой рабочий день, но японский этикет требует работать по 12-14 часов в сутки, причём бесплатно, как дань уважения работодателю. Поэтому руководители японских компаний решили помочь работникам, и стали устанавливать в офисах вертикальные кровати.
Патент на вертикальную кровать называется «Конструкция для хранения человеческого тела» и представляет из себя коробку, в которой особым образом размещены упоры для головы, рук, ног и ягодиц. Размер коробки для сна - 120 х 120 х 257,7 см.
Войдя в такую коробку, человек занимает специальную позу, и… засыпает. Японские учёные подсчитали, что после такого сна производительность работника возрастает на 34%.
У многих возникнет вопрос, а как можно заснуть стоя? Совместное исследование Университета Хоккайдо и Тайваньского национального университета Ченг Кунг показало, что даже если вы спите стоя, вы можете достичь второй стадии сна. В этой стадии мы уже почти спим, но ещё не отключаемся полностью.
Согласно исследованию, даже такой поверхностный сон способствует расслаблению. Достаточно 30 минут. И можно снова приступать к работе. Посмотрите, как выглядит сон в коробке на этом видео.
Ну что, дорогие читатели, попросим работодателей в срочном порядке установить коробки для сна во офисе?