Утро прекрасное время для осознания своих мыслей и того, кто них смотрит.
Утром весь мелкий мысленный шум затихает и остаются более крупные мысли, которые отвлекают вас своей кажущейся важностью от спокойствия. Важностью именно для Вас.
И в этот временный, мысленный штиль, можно осознать и мысли, которые мешают и того, кто смотрит на эти мысли.
Кто открыл глаза?
Кто чувствует, как тело начинает пробуждаться?
Кто видит, как сон растворяется?
Спал ли он или спало только тело?
Дождитесь утра и понаблюдайте.
Найдите того, кто не спал во сне и не спит сейчас.