Последние выходные лета, того лета, которое так и не дошло до Москвы) Заблудилось еще где-то по дороге) До Нового года осталось чуть больше чем 4 месяца и почему бы уже сейчас не свериться с курсом? Не подвести итоги и не сравнить их с теми целями, которые вы себе ставили на этот год, а если не ставили, то почему бы их не поставить, ведь время на реализацию еще есть.
Я заметила, что правильное планирование каким-то образом расширяем временной диапазон, и думаю это происходит за счет того, что ставя задачи на день, неделю, месяц и тд, мы фокусируемся именно на них, тем самым не давая всему ненужному занять наше время. Не раз замечала за собой, что когда я записываю планы на следующий день и на неделю, то я выполняю их, пусть не все, но выполняю, а если не пишу, то появляется куча всяких отвлечений, каких-то побочных дел, и вроде все нужно сделать, а на самом деле в этой суете, не замечаешь и не делаешь самое важное для себя и так могут проходить дни, месяца и даже годы.
Были у меня времена, когда я всем этим планированием не заворачивалась, не имела особо каких-то целей, жила себе и жила, работа-дом-друзья-отдых... но потом я попала в женское бизнес-сообщество и увидела другую жизнь, жизнь успешных, интересных женщин, я увидела как много они успевают, какие они многогранные, как они гармонично балансируют между семьей, бизнесом, находят время для себя, и меня это увлекло, как будто я открыла для себя новый мир, и при том что этот мир живет в том же временном пространстве, что и я , у них также 24 часа в сутках, но они их распределят по-другому. Я бы не пришла к этому сама, именно другие люди смогли мне отразить меня, это очень важный момент. Такое стоит периодически делать, входить в новое окружение людей, новое сообщество, это может быть профессиональное сообщество, сообщество игроков на гитаре, сообщество путешественников и тд. Ищите такие варианты, где вы сможете вырасти среди этих людей, т.е. людей, к которым хочется стремиться или тех, кто научит вас новому.
Я немного отошла от темы планирования, но это было важным отступлением. Так вернемся к планированию на ближайшие 4 месяца, подумайте как много вы сможете сделать, можно прочитать минимум 4 книги, записаться в спортзал, сходить мне раз в театр, завести себе новое хобби, познакомиться с 10ю новыми людьми, освоить новую профессию и тд. Пишите ваши планы в тетрадку, не так давно была на МК по графологии, где преподаватель сказала, что при письме задействуется самое большое количество зон мозга. Пишите, делайте, хвалите себя за сделанное, дарите себе подарки за достижения, это такая прекрасная возможность наполнить свою жизнь, разнообразить ее, раскрасить ее новыми красками и вы удивитесь как много вы можете и как станет после этого менять ваша жизнь.
Как у вас обстоят дела со временем и планированием?
#психолог #психологонлан #психологмосква #планирование #новаяжизнь