Предположим, что вы влюбились в девушку(парня). У вас завязываются отношения, вы любите друг друг. Живёте вместе, а затем он(а) уходит от вас. Скорее всего вы будете страдать и задаваться вопросами: "как же так, он(а) говорила, что любит меня, будете считать её(его) плохим человеком". Но реальность такова, что все вещи в мире имеют непостоянную основу, всё меняется.
Страдание возникает от того, что мы искаженно мыслим. Считаем НЕПОСТОЯННЫЕ по СВОЕЙ ПРИРОДЕ вещи ПОСТОЯННЫМИ, ОЖИДАЕМ от них постоянства. ПРИВЯЗЫВАЕМСЯ к НЕПОСТОЯННЫМ ВЕЩАМ.
Если воспринимать себя, других людей, всё в мире как постоянно меняющиеся вещи и не привязываться к ним, то страдание не возникнет.
Если нам удастся понять эту истину, то когда умрёт близкий человек, мы не будем плакать, если кого-то из нас бросит девушка/парень, мы не будем по ней страдать, считать её/его плохим.
Когда наше тело начнёт стареть, мы не будем печалиться и т.д