Продолжение статьи о нашем летнем отдыхе. О наших летних сборах. Первую часть читайте про ссылке👇👇👇
❗️❗️❗️ Еще один момент. Сразу подпишись, а то потом забудешь! Лайк или дизлайк позже определишься, когда прочитаешь! Ну и если понравится, то уже подписался. Если не понравится, то смело отписывайся. Я об этом даже не узнаю.
Все твои действия помогают развивать канал. Мне (автору) очень приятно видеть рост подписчиков и живое обсуждение в комментариях под публикациями. Отвечаю всем, комментарии открыты!
✅Музыкальное занятие
Одна из неотъемлемых частей капоэйры это музыка. Каждый лагерь мы выделяем время, чтобы поиграть на музыкальных инструментах и попеть капоэйровские песни. В этом году лагерь выдался очень насыщенным, поэтому музыкальное занятие удалось провести только один раз, к сожалению. Но оно было не менее продуктивным. Каждый смог поиграть на всех инструментах, попробовать новые ритмы, перебивки, вспомнить старые песни (а для кого-то они были новыми). Мы работали над тем, как держать ровный ритм, слушать и подстраиваться под ведущий инструмент, синхронизировать игру и пение, пробовали играть с разной скоростью. Как видите, капоэйра это не только про то, как махать ногами)))) Она развивает ещё и творческие навыки.
✅Бассейн
Чем мы любим лагерь "Надежда", так это тем, что там есть большой бассейн! Вода чистая и прозрачная, её постоянно обновляют и она тёплая) Расписание посещения бассейна выстраиваем себе так, что после тренировки мы бежим переодеваться в купальники и плавки и заныриваем в воду. После интенсивных физических нагрузок в жаркую погоду нет ничего лучше прохлады бассейна!) Дети всегда ходят туда с удовольствием и каждый день мы получаем десятки (а то и сотни) вопросов: "А когда бассейн?". От этой фразы уже на третий день смены волосы дыбом встают 🤣 В бассейне всегда весело, можно поиграть в мячик, сделать водоворот, понырять, устроить мини заплывы.
✅Конкурс рисунков и плакатов
В первый день смены мы всегда устраиваем конкурс плакатов. Суть в том, чтобы каждая комната разработала, нарисовала и презентовала свой плакат. Нужно придумать название комнаты, написать, кто в ней живёт, красиво оформить и после в оригинальном формате представить это отряду. Данный формат помогает ребятам познакомиться, сплотиться, развить и показать свои творческие, коммуникативные навыки, а также получить навык выступления на публике. Каждая комната получила приз, оценивалась не только красота плаката, но и оригинальность выступления. После ребята вывешивали свои работы на двери комнат. Плакаты несли и практическую пользу. На них мы могли выставлять оценки за уборку комнат и весь отряд видел, кто старается, а кому нужно убираться чуть лучше. Или может совсем не чуть)))
В таком же формате был проведён и конкурс рисунков на капоэйровскую тематику. Мы попросили ребят не подписывать рисунки, чтобы тренерским составом мы могли честно и без предвзятости оценить работы. Все авторы были награждены. Есть очень крутые работы. Некоторые рисунки можно брать, как логотип и переносит на футболки на ближайших мероприятиях.
✅Мастер классы для баскетболистов
В каждой смене вместе с нами находятся ещё несколько спортивных секций или творческих, языковых коллективов. Чтобы разнообразить досуг ребят, мы договариваемся с тренерами из других отрядов об организации взаимных мастер классов.
В этом году мы "сотрудничали" с баскетболистами. Наши ребята получили от них прекрасный мастер класс по основам баскетбола: ведение меча, передача, техника бросания в кольцо и многое другое. Было очень интересно. Спасибо баскетболистам за такой опыт!
Для более полного обмена опытом баскетболистам мы провели мастер класс по основам капоэйры. Наши ребята выступили для каждого из них в качестве тренера. Они помогали и подсказывали им как выполнять элементы, взаимодействовать в паре, выходить в круг и научили играть в капоэйру.
✅Пенная вечеринка
В этом году администрация лагеря сделала нам сюрприз - пенная вечеринка. На большой открытой площадке поставили пушку для пены, включили музыку, вожатые лагеря показывали ребятам движения танцев. Получился большой пенный флешмоб!) Было очень весело и увлекательно! Пены было очень много! В жаркий день такая вечеринка была очень кстати!
✅Мистика в лагере
Какой же лагерь без мистики... В этом году её было предостаточно! Об этом можно почитать в целой трилогии статей 👇👇👇
А если коротко, то мы столкнулись с духом мальчика, который ищет сладости. По легенде он оставляет послушным детям стаканчики с двумя кубиками сахара, а тем, кто прячет свои сладости от тренеров/вожатых, разбрасывает по ночам вещи. Он даже стучался ночами в тренерскую, чтобы забрать сладости и вернуть их детям, но мы постояно держали оборону)
Наши ребята оказались послушными и честными, поэтому одним утром они нашли у себя в комнате стаканчики с сахаром. Дух мальчика решил подкормить их сладким.
✅Чайные традиции
В один из вечеров вожатые лагеря устроили для нас вечер чаепития у костра, рассказали нам о чайных традициях и провели мини-свечку для нашего отряда. Нам рассказали о том, как чай появился в России, откуда его привозили, как чай набирал популярность в нашей стране и ещё много интересных фактов об этом напитке. Для нас создали особую атмосферу и всем ребятам понравилось это мероприятие.
✅Дискотеки
Каждый вечер проходили мероприятия на эстраде лагеря. Это были знакомства отрядов, различные викторины, конкурсы, выбирали Мисс и Мистера лагеря и конечно же ДИСКОТЕКИ! Ребята всех возрастов с удовольствием шли на дискотеку. Там можно отжечь под любимые песни, пообщаться с другими отрядами и просто расслабиться под музыку после насыщенного дня. Когда дискотека заканчивалась, то все дети бежали к нам делиться впечатлениями, рассказывали, кто кого на танец пригласил, какие песни ставили. Дискотека никого не оставила равнодушным)
✅Лазертаг
Ещё один приятный сюрприз от администрации лагеря - лазертаг. Это игра, в которой ты можешь обстреливать противника из лазерного оружия. Всё безопасно, никаких синяков после попадания на теле не остаётся. Детей разбили на несколько команд, выдали оружие, повязки на голову, обозначили боевую задачу. Для победы нужно было захватить точку противника и доставить её в свой лагерь. Играли все от мала до велика. Каждый получил свою порцию веселья и адреналина!) Даже тренерскому составу удалось побегать вместе с ребятами)
✅Капоэйровская игра в карточки
Сергей Чушев (Inst. Trefa) сам разработал и нарисовал капоэйровскую игру, нам оставалось только распечатать и вырезать карточки. В один из вечеров тренерским составом со старшими ребятами собрались протестировать игру, мы оказались первооткрывателями) Сергей объяснил правила и процесс был запущен.
Суть игры это выполнить капоэйровские элементы на своих карточках и получить за них баллы, у кого больше, тот и победил. Для того, чтобы заработать баллы есть карточки усложнения, например, выполнить элемент несколько раз или за определённый промежуток времени, можно также соединять элементы в связки.
Мы играли, наверное, часа четыре! Никто не хотел останавливаться, каждому нужна была победа) Игра понравилась всем. Карточки остались, правила помним, так что можем иногда развлекаться так и на тренировках) Спасибо огромное Сергею за игру!!!
✅Нормативы
В этом году наш лагерь был направлен на развитие физических навыков. В первый и последний день смены мы сдавали нормативы по физической подготовке. Это были: отжимания, подтягивания (мальчики на высокой перекладине, девочки на низкой), бег на 1 км, наклоны вперёд из положения стоя (гибкость) и прыжки на скакалке.
Каждый день мы работали над тем, чтобы увечить свои показатели! Никто не халтурил. При сдаче нормативов в последний день у каждого улучшился результат! Ребята это увидели и почувствовали. А самое важное поняли важность и необходимость физической подготовки.
И, конечно же, те, кто показал максимальный результат в каждом отдельном нормативе или улучшил свои показатели по нескольким дисциплинам, были награждены подарками!
✅Лайк, подписка, комментарий! Можно даже другу ссылку отправить, что бы прочитал статью и посмотрел фото. Почему бы и нет?
Отдельная просьба к тем, кто ездил в лагерь. Напишите свои отзывы, впечатления, пожелания. Может быть благодаря этому следующий лагерь будет еще круче...
С уважением, тренерский состав Со Форса в Самаре!