Всем, здравствуйте . Достоверно известно , что мозг человека не работает в полную силу, вовсе не на 100%, но можно увеличить, то число которое соответствует реальности( причём, учёные не знают более детальной информации.)
Существует, по меньшей мере несколько способов, для того, чтобы наш мозг работал как можно дольше и эффективно при этом.
Надо ли говорить о том, что для инвесторов это очень важный показатель. Во-первых , чтобы не наделать глупостей на бирже, а во-вторых, чтобы заработать деньги, а не только не растерять свои.
Мозг --это один из органов человека , и он не должен простаивать. Если вы не будете долго ходить, то придётся учиться ходить заново.
Так и наш мозг, если мы заставляем его работать, то в благодарность, нам с вами, будут даны озарения, для решения разных проблем.
Решения приходят всегда, нужно только прислушаться, посидеть, поразмыслить и всё получится. Итак, какие же это способы.
1. Упражнения для устного счёта.
Есть приложение Quick brain , для этого очень подходит. Там есть варианты счёта, их можно настроить. В целом, японские учёные доказали, что практически все зоны мозга работают, когда вы складываете, вычитаете, умножаете и делите числа.
Я регулярно пользуюсь этим приложением , всё супер, очень нравится. Это хорошо бы делать каждый день .
2.Изучение иностранных языков.
И, действительно, просто скачиваете приложения для изучения языка и вперёд. Можно и по учебнику, можно и с носителем языка, в обоих случаях для мозга это очень полезная работа.
Я лично знаю 2 иностранных языка, один хорошо, второй в процессе, но останавливаться не собираюсь.
3.Чтение.
Как ни странно, но это тоже полезно для мозга, как и конспектирование книги, хотя менее активно для работы мозга. Но это и полезно и интересно и важный навык для получения новой информации.
Многие не любят читать, а зря-- это повышает кругозор, делает вас интересным собеседником и добавляет плюс в карму при общении с противоположным полом, да и с друзьями есть о чём поговорить.
4.Выполнение каких-либо операций другой рукой.
Наиболее яркий пример --вы кушаете правой рукой, а попробуйте левой, это не очень удобно, но развивает мозг.
Сюда ,же, отнесём жонглирование предметами. Задействованы обе руки и оба полушария мозга. Тоже, интересный вариант.
5.Интеллектуальные игры.
Сюда относятся : шашки, шахматы , нарды,логические игры разного рода. И сюда точно не подходят игры, где вы лопаете шарики или квадратики. Это для мозга--жвачка. Не развивает никак.
Лучше, уж, разгадывать кроссворды, если не идут логические игры. Тут вам и память и чтение, и правописание. То есть , активная работа мозга.
Всё это будет вам помогать в повседневной жизни: принимать важные решения, в том числе и связанные с биржей.
На бирже тоже нужно проводить хотя бы краткий анализ эмитента, чтобы принять решение о покупке его в свой портфель.Стало быть, идёт активная работа мозга.
И, ясное дело , что никто из нас не хочет, чтобы мы потеряли способность трезво мыслить, что происходит с возрастом , поэтому, мой вывод:
Если вы ничего из этого списка не практикуете(кроме чтения), просто попробуйте--вы сами почувствуете, как ваш мозг эффективно работает.
На этом пока всё, всем добра.