1.Страх общественного мнения.
Один из самых распространенных форм страхов. Этот страх-заставляющий боятся высказывать свои мысли ,делать то что мы хотим и чем больше этот страх живет в нас, тем больше мы несчастны тем более мы закрыты в себе.
2. Источник беспокойства.
Является наше потребность социализации для выживания в нашем мире, но это беспокойство может разрастись в котором можно погрязнуть чрезмерное беспокойство ограничение своего потенциала, желаний и действий
3.Страх чужого мнения.
К сожалению наше поколение воспитывали как "идеальных детей"
-Не делай то, не делай это.
Естественно это сильно отложилось в голове.
И все это идет от нашего детства. Уверенный родитель воспитает уверенного ребенка. Зажатый воспитает неуверенного ,зажатого ребенка, потом к этому подключается жизненный опыт когда друзья или родители не сильно принимают наши увлечения вместо игрушек дают книжки вместо плавания отправляют на футбол так и закрепляется в голове ,что наше мнения ошибочное, а другие знают больше о нас. Cо временем-это начинает конфликтовать с нашей реальностью вроде наплевать но все же каждый раз задумываешься о мнение это как внутренняя глубокая заноза ,что постоянно болит.
4.Как же преодолеть страх общественного мнения?
Беспокойство об мнения это исключительно внутренняя история которая сидит и исходит из вас. Только вы его боитесь только вы об этом думаете только вы создаете его у себя в голове только вы себя же и осуждаете.
Начините с того что всем не угодить на все плохое всегда найдется хорошие так и наоборот, мир не идеален. Научитесь говорить прямо о своих страха или переживаниях также в общение с противоположными полом гораздо проще сказать,что вы стесняетесь, боитесь тем самым снизить градус напряжения повысив общие доверия. Намерено совершайте то чего боитесь совершайте то от чего ожидайте негативных последствий и это боитесь практически вы но не получите ничего. На свидание застесняться на сцене нелепо выступить но критически на вашу жизнь это не повлияла .Мы своей природой боимся ,что не выполненное действие приведет к том что мы станем отвергнутым социумом. Поэтому когда мы совершаем ожидая,что нас будут осуждать мы сами себе показываем,что ничего не произошло мы и наши социальные связи живы. Жизнь не остановилась и продолжается. Вы должны начать то чего боитесь, начинайте с малого заведите себе новое хобби, знакомьтесь с новыми людьми.
Перебороть страх общественного мнения не так просто, но этот возможно и помните,что вы не одиноки многие люди сталкиваются с этим но вы можете его преодолеть работай над собой и восприятия самого себя это сложный путь но в конце дарует полную свободу, свободу мыслей, действий, решений и только вы сами можете решать,главное начать эту борьбу и взять контроль вашей жизни. Помните что ваш страх не должен влиять на вашу жизнь и ограничивать ее ищите много новых знания,возможностей и наслаждайтесь жизнью которые вы создаете сами для себя.