Найти тему
ПП агент

Белковая бомба! Вкуснейший салат с курицей и фасолью. Восполните почти дневной запас белков!

Итого на 100 грамм 75 ккал
БЖУ 7.4 / 0.5 / 9.9

Вам понадобится: 
Куриное филе (приготовленное) — 1 шт. 
Пекинская капуста — 100 г 
Помидоры красные — 200 г 
Кукуруза консервированная — 300 г 
Фасоль красная в собственном соку — 300 г 
Чеснок дольки — 2 шт. 
Йогурт — 50 г 

Приготовление: 
Филе порежьте на кусочки. 
Китайский салат тонко нарежьте. 
Помидоры нарежьте кубиками. 
Добавьте фасоль и кукурузу, предварительно слив сок из банок. 
Добавьте мелко нарезанный чеснок, йогурт. Посолите по вкусу. 
Хорошо перемешайте и подавайте. 

Приятного аппетита!

Еда
6,23 млн интересуются