Эта техника универсальна, можно загадывать что угодно. И все что желаешь можно с помощью нее получить. Ее мне предложила мама, она авторская. Нужно делать перед сном. И сконцентрироваться на первых порах желательно на чем-то одном. Я выбрала друзей.
Представляешь, как друзья главного твоего врага переходят к тебе. При этом, это могут быть любые люди – главное те, с которыми ты действительно хочешь дружить (неважно, кто на самом деле за друзья у твоего врага). Представлять побольше, пусть будет целая толпа. И говорить: «Все друзья твои идут ко мне. Они все меня любят». В словах главное, чтобы была внутренняя сила. И ты их манишь к себе, а они переходят, все идут к тебе. При этом, думать что это уже у тебя есть.
Затем, ты идешь с ними к себе домой, приглашая к себе. Они заходят к тебе в комнату, а дальше – представлять все, что хочется.
Самое главное, чтобы была Уверенность. Не нужно просить, нужно верить. А еще - не распыляться.
И представлять реалистично, как будто это прямо сейчас с тобой происходит.
Также, если ты имеешь проблемы в общении, стоит представлять как те, кто тебя не любят, тобой восхищаются, и идут к тебе. Еще можно – как к тебе едут твои друзья, с которыми ты общаешься в интернете.