1.повышенное выделение кожного сала
избегай чрезмерного использования агрессивных очищающих средств, регулярно мой лицо мягким гидрофильным маслом или очищающим гелем, используй средства с мягкими и некомедогенными компонентами, избегай частого прикосновения к лицу руками.
2.забитые поры
регулярно очищай кожу от остатков макияжа, грязи и себума.
3.неправильный уход за кожей
определи свой тип кожи и используй соответствующие продукты для ухода. регулярно увлажняй кожу. избегай агрессивных косметических процедур (пилинг или использование сильных антибактериальных средств).
4.стресс, неправильное питание и режим
уделяй внимание своей эмоциональной и психологической устойчивости, занимайся регулярными физическими упражнениями, употребляйте здоровую пищу, избегая слишком жирную, острую и сахаристую пищу.
