Я страдаю от шизофрении, однако написал 4 книги о своей болезни под творческим псевдонимом Алессандро. Выкладываю здесь отрывки.
Мой диагноз был подтверждён в том числе западной компанией ACADIA Pharmaceuticals.
Сегодня давайте подумаем, как именно я нахожу людей, которые становятся «своими»?
У вас тёплая улыбка или перекошенное лицо?
Вот отрывок из моей книги «Как бороться с шизофренией?», глава 19. «Как выбирать, с кем близко общаться. Страдающим от болезни»
Если у вас шизофрения, здоровые люди и так это понимают. Неважно, сообщаете вы о своём диагнозе или нет. При наших с вами проблемах главное условие относительного выздоровления – реакция других людей, их отношение к нам. Запомните это как аксиому и ищите только тех, кто относится к вам уважительно! Я не буду поднимать здесь вопросы подлинного и вторичного уважения, об этом напишу в одной из следующих книг. Вот мой опыт, как отсекать в самом начале тех, кто точно не станет относиться к вам нормально. Я ношу оранжевые шнурки, если это позволяет обувь. Они очень яркие и сразу бросаются в глаза. При помощи этого аксессуара я проверяю реакцию других людей. Да-да, иногда иду по улице и с интересом наблюдаю, куда направлен их взгляд и что выражает лицо. Разумеется, я не считаю, что на меня все смотрят. Однако замечаю, как люди порой скользят глазами по оранжевым шнуркам. Реакция бывает двух видов: тёплая улыбка или перекошенное лицо, по сути – скрытое презрение. Как вы думаете, у кого я спрошу, как пройти куда-либо или давно ли уехал автобус? В моём окружении только те, у кого яркие шнурки вызывают добрую улыбку.
Если увижу оранжевые шнурки, тепло улыбнусь
Это очень важно, потому что именно те люди, которые принимают ваши странности, будут принимать и вас как личность. А принятие других, повторюсь, является важнейшим условием нормальной жизни при нашей болезни. Я не призываю вас носить оранжевые шнурки, хотя и был бы рад увидеть в них кого-нибудь на улице. Используйте свои способы, которые позволяют выбирать нужных вам людей и отсекать ненужных. С кем у вас сложились хорошие отношения? Что им предшествовало и как они завязались? Каков характер у этих людей? Подумайте над этими вопросами неделю-другую и проанализируйте свои ответы. Однажды у вас в голове сложится картина человека, про которого можно сказать, что он ваш безо всяких кавычек. У всех есть или были в окружении такие люди. Вот с ними и нужно близко общаться! Главное, чтобы шизофрения не была для них проблемой, а также чтобы они не были из того вашего прошлого, когда вы переживали тяжёлые периоды болезни. Потому что в этом случае, к сожалению, они всегда будут относиться к вам как к овощу, даже если вы сильно изменитесь.
