Монастырский чай

Монастырский чай полезный общеукрепляющий напиток, отвар готовится на плите а все полезные свойства раскрываются при настаивании в термосе. Этот рецепт облегчённая версия, монастырского чая, так как в него входят всего 4 вида трав и ягод, можно готовить его в сезон простуд.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

50 г шиповника

3 веточки зверабоя

3 веточки душицы

Пакетик ромашки аптечной

Пакетик календулы аптечной

Мёд по вкусу

1 литр воды

Как приготовить.

1. Шиповник залить холодной чистой водой, довести до кипения и варить 10 - 15 минут.
2. Отвар шиповника процедить, ягоды удалить, держать температуру отвара не меньше 85 градусов.
3. Перелить шиповный отвар в термос, добавить аптечный пакетики ромашки, календулы, зверобой и душицы.

Добавить мёд. Настаивать монастырский чай в термосе не менее 8 часов, перед подачей процедить.

И помните что могут быть противопоказания.