В этом году мне исполнится 32 и я считаю, что этот возраст – самый лучший! Правда мои колени так не думают, ну и ладно 😂
Плюс/минус в 30 лет со мной произошли серьёзные изменения (и до они сих пор в процессе). Даже муж сказал, что я стала совсем другим человеком.
Я насчитала 3 пункта. Почитайте и сравните – у вас тоже так?
1. Я разрешила себе быть собой
Мне вдруг стало всё равно на чужое мнение (при условии, конечно, что мои действия никому вреда не приносят). Хочу перекрасить волосы, сделать татуировку, надеть на себя лосины – мне больше никто не запретит. 🙂
Просто чужое мнение больше не ранит, если я понимаю, что реально этого хочу. Мне больше не нужно одобрение мамы/тети/подруги. Такой это кайф!
30 лет – это такой возраст, когда ты уже точно можешь позволить себе жить своей жизнью!
2. В доме появились новые гаджеты
Ортопедическая подушка, тонометр, электронные умные весы – теперь тоже мои друзья! Хорошо еще, что в аптечке кроме Полисорба и еще пары средств больше ничего пока не прибавилось 😂 У меня там стабильно обезбол и что-то от аллергии.
Но я даже в длительные поездки с собой беру дорожную ортопедическую подушку, на других долго не могу спать.
(Так я упомянула тут таблеточки, напомню, что у них есть противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом).
3. Я стала больше заботиться о себе
Гулять до утра с подружками, да еще и с алкоголем? Ну неееет, это теперь не про меня.
А вот куда-нибудь в парк я с ними с большим удовольствием схожу. Или на природу.
Полноценный здоровый сон, регулярные занятия спортом, нормальная еда – это всё забота о себе и бережное отношение к организму. Сюда же еще добавлю и психолога, к которому с недавних пор регулярно хожу.
Потому что психическое здоровье тоже очень важно!
А у вас что-то поменялось после 30?
Не забудьте подписаться на мой гастроблог и на мой телеграм-канал (новые рецепты стараюсь быстрее туда выкладывать).
