Менструальный цикл после родов восстанавливается не сразу: у одних женщин на это уходит примерно 1-3 месяца, у других – около года. Это индивидуальный процесс, который у каждой мамочки имеет свои особенности. На него повлиять могут десятки факторов: и характер родов, и гормональный статус, и кормление грудью, и физиологические особенности конкретной женщины. Неоспорим лишь один факт: девять месяцев от менструаций мамочка отдыхала, но цикл восстановится и ежемесячные выделения вернутся.
Все больше представительниц прекрасного пола выбирают в наши дни для сбора менструальной крови не тампоны и прокладки, а специальное медицинское приспособление – менструальную чашу.
У нее множество преимуществ:
- экономичность (одну чашу можно использовать от 2 до 10 лет);
- экологичность (при использовании менструальной чаши не нужно ничего выкидывать – просто удалять выделения вовремя);
- безопасность (чаша изготовлена из медицинского силикона, на ней не происходит абсорбции и на ней не собираются бактерии, что способствует сохранению естественной вагинальной среды; это значительно снижает случаи бактериального вагиноза);
- комфорт (менструальная чаша не чувствуется и очень проста в использовании).
В 2011 году в Канаде проводилось исследование методом случайной выборки с целью проверить, действительно ли менструальные чаши являются альтернативой тампонам, и было обнаружено, что примерно 91% женщин из группы заявили, что будут продолжать использовать чашу и рекомендуют ее другим!
Конечно, при всех плюсах есть особенности использования:
- требуются навыки введение и извлечения, но всего пару циклов и вы – специалист;
- перед каждым циклом чашу нужно тщательно промывать, например, можно использовать просто интимное мыло для этого; кипятить перед каждой сменой чашу не требуется;
- для смены чаши нужно иметь при себе воду для ополаскивания, или вторую запасную чашу;
- всегда имейте ввиду следующие противопоказания к применению: наличие воспалительного процесса, опухоли влагалища и шейки матки, травмы и раны.
Отдельно хотим обратить ваше внимание именно на последний пункт – противопоказания. Сразу после родов использовать менструальную чашу нельзя, о ней вспоминаем в среднем через 10 недель после выписки из роддома. И, конечно, ни в коем случае не используем чашу для сбора лохий. Для этого пригодятся только лишь специальные медицинские прокладки.
И, еще один важный момент: чашу надо правильно подобрать, потому что они все разные. Не удивляйтесь, если чаша, которую вы использовали до беременности, после родов окажется «не по размеру».
Менструальные чаши выпускаются разными производителями. У каждого из них есть свой размерный ряд. Основные размеры: 1 (S, A) - диаметр и длина 40 мм, объем 15 мл, и 2 (L, B) - диаметр 45 мм, длина 54 мм, объем 32 мл. Некоторые производители выпускают также промежуточные размеры: М, XL. Менструальные чаши различаются мягкостью - они бывают мягкими, средней жесткости и жесткими. И, наконец, менструальные чаши немного отличаются формой.
Вот алгоритм подбора менструальной чаши:
- Роды. Были ли у вас роды через естественные родовые пути, кесарево сечение или родов не было вообще? Для нерожавших девушек подойдет самый маленький размер и мягкая чаша.
- Комплекция. Мы разные. Высоким и крупным девушкам требуется размер побольше - М, L.
- Возраст. С возрастом мышечный тонус становится обычно ниже, поэтому после 35 имеет смысл выбирать чаши размера М и более, также чаши должны быть жесткие.
В общем, выбрать чашу не так сложно, как кажется на первый взгляд, особенно, если вы это все разбираете в теории, не подержав ее в руке. Не бойтесь пробовать новое, чаша - это другое качество жизни во время критических дней и очень классный девайс для современных женщин, которые заботятся о своем здоровье и экологии нашей планеты!
#хочузнать_всёородах