Чем старше мы становимся, тем больше возникает трудностей, проблем и испытаний, которые нам необходимо решать и преодолевать.
Ведь раньше, будучи детьми, мы жили беззаботно и даже не задумывались что нас ждем впереди. Наслаждались жизнью и даже не задумывались о том, что в будущем будет столько всего. Наше инфополе содержало в себе: веселье, игры, развитие путем обучения в школе, чтение книг и т.д.
И чем старше мы становились, тем больше разрасталось наше видение того, что на самом деле происходит в нашем доме, улице, городе, стране и мире в целом.
В какой-то момент это даже начинает напрягать и вызывать внутреннее раздражение. Начинает казаться, что негативных моментов становится больше, а чего-то хорошего становится меньше. Иногда осознание этого настолько затягивает, что это может привезти к депрессивному состоянию.
Как же было хорошо в детстве!
Эх, сейчас бы снова в детский сад (либо школу)
Сейчас бы лежать на кровати и ничего не делать, а не вот это всё..
Но от реальности не убежишь. Остается либо это принять, адаптироваться и двигаться дальше, либо уйти в себя и потеряться в бездне собственных мыслей (чего я не рекомендую делать конечно же).
В такие моменты лучше всего направить свои мысли на то, что у нас есть:
1. Близкие нам люди, с которыми мы можем всегда поговорить и обсудить то, что нас беспокоит.
Подумайте: Есть ли у вас хотя бы один человек, которому вы действительно можете позвонить в любое время суток и он будет готов с вами поговорить? А возможно вы сами являетесь таким человеком для кого-то из ваших близких.
2. Здоровье и наша жизнь.
Что бы не происходило: предательство, расставания, увольнения, внешние факторы, на которые мы не
можем влиять. Вспомните про то, что с вами то всё хорошо. Вы живы! Вы здоровы (в разной степени)! И опять же - вы есть.
Помните это.
"Все, что нас не убивает, делает нас сильнее"
©Фридрих Ницше