«Я никуда не пойду», «а зачем мне вообще учиться?», «ты ничего не понимаешь», «тебе надо, ты и учись», «я не буду это есть» и все в таком духе. Младшему сыну исполнилось 12 лет и теперь кажется, что его подменили. Или даже нет, не так. В него периодически вселяется какое-то злобное существо, которое извергает огонь, колется, кусается и царапает когтями окружающих или закрывает свою скорлупу так, что его оттуда не достать.
Когда я впервые столкнулась с этими изменениями со старшим сыном, было ощущение сильной потери – куда делся мой маленький послушный белокурый мальчик и очень хотелось вернуть все на свои места. Сейчас я отношусь уже спокойнее к таким переменам.
Все, казалось бы, просто, об этом написано куча литературы. Подростковый возраст – а что вы хотите? Но когда сталкиваешься с этим лично, нужно понимание и терпение пережить этот кризис.
Подростковый возраст не зря считается самым сложным во всей хронологической линейки человека. Известно, что на протяжении всей жизни человек проходит много больших и малых кризисов. Они сопровождаются нарушениями настроения, могут проявляться в виде изменения в состоянии здоровья, изменении коммуникаций с окружающими, интересов, хобби и других изменений. Самые значительные кризисы для человека в год, 3 года, 6 лет, 12-16, кризис среднего возраста и период зрелости. В этой статье я не буду останавливаться на этих кризисах, но отмечу, что самый большой по масштабам изменений - это кризис подросткового возраста. После него по значимости идет кризис в период зрелого или престарелого возраста.
Почему же подростковый возраст так сложен?
Во-первых, с возрастом большинство из нас уже обладают большей готовностью справиться с грядущими изменениями, то в подростковом возрасте у ребенка еще не сформирована «психологическая броня», не выработаны защиты, и он не знает пока свои источники как справиться с болью, которая сопровождает каждый кризисный период.
Во-вторых, кризисные периоды других возрастов обычно сопровождаются изменениями одной какой-либо стороны (социальные или физиологические изменения). В подростковом же возрасте изменения происходят с нескольких сторон, что приводит к появлению больших противоречий у подростка, так называемой турбулентности.
Есть одна хорошая новость. Это проходит. Но вопрос, с какими последствиями. Если родитель не готов к этим изменениям, он не сможет устоять, удержаться и создать опору для ребенка в таком нестабильном состоянии. Кроме того, родитель может сам войти в такое психологически нестабильное состояние и, так сказать, открыть еще один фронт, который будет расшатывать состояние подростка. И когда этот период у подростка закончится, это может негативно сказаться на дальнейших отношениях между ребенком и его родителем.
О каких изменениях идет речь?
1. Половое созревание - у подростка изменяется гормональная система, появляется сексуальная энергия, с которой он пока не научился справляться и это нарушает равновесие, которое уже установилось к началу подросткового возраста.
2. Обще органические изменения – резкий рост скелета, изменения тела, которые сложно понять и принять. Именно в этот период чаще всего наблюдается непринятие себя, тело, которое может находить проявления в разных вариантов – от отказа в принятии пищи, до полного уединения и отказа в общении.
3. Социальные изменения. Изменяются отношения с одноклассниками, друзьями взрослыми. Появляются новые интересы, а старое утрачивает актуальность. Меняется отношение окружающих, родных, которые выставляют более высокие требования, «ты же взрослый».
4. Изменения в структуре головного мозга. Именно в этот период происходит развитие той части головного мозга, которая отвечает за регуляцию и контроль. НО! Созреет она полностью к 18 годам или позже, а до этого возраста могут наблюдаться эмоциональные скачки.
Безусловно, все эти изменения подростка не могут пройти незаметно для всей семьи. Если семья имеет крепкую основу и все члены семьи в целом способны выступить буфером для таких изменений подростка, то этот период проходит быстро, иногда даже не заметно для всей семьи и подростка. Если же в семье есть слабые звенья, то велик риск того, что они в этот период станут еще слабее, что приведет к проблемам в семье. Так, например, подростковый возраст может усилить противоречия, непонимание между родителями, спровоцировать скандалы, вызвать депрессию одного из родителей. Все это может накалить ситуацию до такой степени, что приведет к распаду семьи, что в свою очередь еще сильнее усугубит подростковый кризис. Конечно, рано или поздно кризис пройдет. Но вопрос какой ценой для здоровья каждого члена семьи и для отношений внутри семьи?
Можно ли подготовиться к такому кризису?
На мой взгляд можно и нужно. Это как в сказке про трех поросят – если домики будет из соломы или прутьев, он может рассыпаться при неблагоприятных погодных условиях. Если же дом из крепких кирпичей на прочном фундаменте – то никакие ветра перемен и кризисов ему не страшны.
Хотите больше узнать о том, вопросах построения крепких отношений, семьи и воспитании детей, подписывайтесь на мой канал. Буду признательна вашим комментариям, вопросам и поддержку в виде лайка.
#семья #дети #отношения #воспитание детей #подростки #психология
Больше на канале:
Куда уходит наша энергия и где взять силы?