Холестерин – это содержащееся в крови плотное воскообразное вещество, состоящее из жиров и стероидов. Основное количество холестерина (80%) вырабатывает наша печень, и совсем немного (20%) мы получаем через пищу.
Холестерин – важная составная часть клеток, без него невозможна нормальная работа нашего организма.
Повышенный или пониженный?
Для человеческого организма в первую очередь вреден высокий уровень холестерина в крови.
Повышенный холестерин может нанести удар по сердцу и сосудам, что чревато такими заболеваниями, как атеросклероз, инсульт, инфаркт.
Пониженный уровень холестерина сам по себе, как правило, не вызывает нарушений, но может встречаться при тяжелых заболеваниях, например циррозе печени, онкопатологии с истощением.
Как это работает?
Холестерин сначала синтезируется в печени, после чего попадает в кровеносные сосуды и разгоняется по всему организму.
Точно таким же путем лишний холестерин возвращается в печень. Но из-за того, что холестерин, как и любой жир, не растворяется в воде, кровь не может транспортировать его по сосудам в первозданном виде. Поэтому для транспортировки холестерина используются липопротеины (специальные белковые соединения).
Плохой или хороший?
Из печени по сосудам холестерин разгоняют атерогенные липопротеины низкой плотности (ЛПНП). В просторечии они называются «плохой холестерин».
А возвращают холестерин обратно в печень антиатерогенные липопротеины высокой плотности (ЛПВП). Это «хороший холестерин».
Существуют еще липопротеины в виде хиломикронов: они синтезируются в тонком кишечнике и занимаются «доставкой» холестерина, поступающего в организм через пищу.
В чем разница?
Опасность «плохого» холестерин заключается в том, что он может «прилипать» к внутренней стороне сосудов и со временем превращаться в атеросклеротические бляшки.
По мере своего роста бляшки неизбежно становятся преградой на пути нормального кровотока, проще говоря, они мешают крови циркулировать по артериям.
Почему это опасно? Когда кровь в нужном количестве не может поступать к сердцу, оно начинает страдать от кислородного голодания.
В такие моменты человек чувствует боль в груди.
Но кислородное голодание еще не самый плохой «эффект» бляшек. Хуже всего, когда они полностью перекрывают кровоток, оставляя сердце, мозг и другие органы без кислорода. Такое состояние вызывает острую сердечную недостаточность, провоцирует инфаркт, приводит к инсульту.
Обратная сторона «бляшек» заключается в том, что они могут внезапно разорваться, образуя тромб, который, в свою очередь также может привести к инфаркту или инсульту.
Если ваш кардиолог говорит, что у вас повышенный холестерин, он всегда имеет в виду именно высокое содержание «плохого холестерина», который чреват серьезными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Потому что «хороший холестерин» не представляет никакой опасности. Наоборот, он приносит огромную пользу, поскольку освобождает организм от лишнего холестерина.
По этой причине широко распространенный анализ на определение «общего уровня холестерина» в крови не является достаточным. Чтобы понимать реальное положение вещей, необходимо делать отдельные анализы на «плохой» и «хороший» холестерин, а потом анализировать их соотношение (липидный спектр).
Что повышает холестерин?
Три главные причины, которые создают благоприятный фон для повышения «плохого» холестерина:
- хронические обменные и гормональные заболевания;
- нездоровая еда;
- отсутствие спортивной активности.
Вы в группе риска, если:
- увлекаетесь жирной пищей и фаст-фудом;
- много курите;
- регулярно употребляете алкоголь;
- имеете лишний вес;
- имеете сахарный диабет или другие обменные заболевания;
- у вас диагностирован гормональный дисбаланс;
- имеете хронические заболеваниями печени, почек, поджелудочной железы.
- ваши предки тоже имели повышенный холестерин;
- избегаете физической активности;
- вы старше 50 лет.
Как определить повышенный холестерин?
Если кратко, то без анализов крови не обойтись. Сам человек не замечает, как растет уровень холестерина. И только когда жир на стенках сосудов начнет тормозить кровоток, человек почувствует первые симптомы отклонения от нормы.
Вы должны насторожиться, если:
- у вас болят мышцы ног во время ходьбы (или вы чувствуете ощущение тяжести в ногах, судороги в мышцах ног);
- чувствуете боль в грудной клетке;
- беспокоит одышка при ходьбе;
- замечаете желтоватые холестериновые отложения под кожей век.
Что делать?
Все эти симптомы могут быть признаками сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому не откладывайте визит к кардиологу.
Если диагноз подтвердится, врач поможет вам начать работу над снижением уровня «плохого» холестерина»: подберет диету, посоветует подходящую именно вам физическую активность, при необходимости назначит медикаментозное лечение и малоинвазивные процедуры.
Искренне ваш, СЕРДЕЧНЫЙ ДОКТОР – заведующий кардиологическим отделением ФНКЦ ФМБА России, врач-кардиолог Николай Дупик.
Дорогие читатели!
Информация в статье носит ознакомительный характер. Остались вопросы? Нужна профессиональная консультация, постановка диагноза или безотлагательное лечение? Всегда обращайтесь! Буду рад подробно ответить на каждый запрос лично, разобрав индивидуально именно вашу ситуацию. Пообщаться со мной можно лично, записавшись на прием: очный или онлайн – из любой точки мира.
ФНКЦ ФМБА России
Адрес: г. Москва, Ореховый бульвар, д. 28.
Тел.: +7 (499) 283-45-98 – Консультативно-диагностический центр (пн.–вс.: 08:00–20:00).
Тел.: +7 (499) 725-44-56 – Отдел госпитализации.
Тел.: +7 (495) 344-44-22 – Скорая медицинская помощь.
E-mail: info@fnkc-fmba.ru (по разным вопросам); otzyvy@fnkc-fmba.ru (отзывы и предложения).
Сайт: www.fnkc-fmba.ru
С архивом статей вы можете ознакомиться, перейдя по активной ссылке.
✦Хэштеги✦ #сердечный доктор #дзен #медицина #кардиология #врач #сердце #москва #московская область #медицина москвы #болезни сердца #фнкцфмба #кардиолог #блог #давление в москве #запись на прием к врачу москва #кардиолог аритмолог в москве #больницы москвы #московская клиника #московский врач #платный кардиолог в москве #запись к кардиологу москва #прием кардиолога в москве #москва кардиолог клиника #кардиолог москва #врач кардиолог в москве #консультация кардиолога в москве кардиолог москва цены #записаться к кардиологу в москве
