Профессор медицины Ричард Джонсон рассказал, что натуральный сок усиливает голод, жажду, способствует набору веса, появлению хронического воспаления и повышенного кровяного давления.
Негативное воздействие натуральных соков на фигуру и здоровье объясняется высоким содержанием в них фруктозы. По словам специалиста, в одном стакане напитка столько же естественного сахара, как в пяти-шести фруктах.