Авву Исидора очень боялись демоны. Почему? Потому что с того времени, как он стал монахом, "не давал гневу подняться до гортани своей". Наш дорогой настоятель иерей Александр Нарушев часто призывает нас в борьбе с гневом следовать правилу: рот на замок и молчать-молчать-молчать. Чувствуешь, что сейчас полетят в адрес "оппонента" гневные смрадные речи, всё уже, вырываются они, беги!!!! Он именно так и поступает) Чтобы не обидеть человека, чтобы не пожалеть о вырвавшихся словах. На всенощной как-то говорит нам: -Увидите меня бегущего по территории храма, это вот как раз тот случай борьбы с гневом. Мы смеемся, слушаем о.Александра и всё запоминаем. Действенный метод. И полезный) для здоровья. Он применим и в виртуальном мире. Написали тебе что-то резкое в смс, мессенджерах, не отвечай злом на зло, "беги". Не хами, не уподобляйся. Может, человека довели, накрутили, у него какой-то стресс. Обидели. А ты ведь не знаешь. Он потом сто тысяч раз пожалеет о своих резких словах, сам