МОСКВА, 25 августа, ФедералПресс. Во время приступов мигрени можно попробовать облегчить свое состояние, приложив к голове или сонной артерии прохладный компресс. Об этом и других способах рассказала невролог Екатерина Демьяновская.
«Некоторым уменьшить мигренозную головную боль в приступе помогает мороженое, особенно если съесть его, плотно прижимая к твердому небу. Вероятно, этот эффект связан с охлаждением крыло-небного нервного узла», – отметила Демьяновская.
Также врач добавила, что от боли поможет аромат эфирного масла перечной мяты или лаванды. Достаточно вдохнуть запах.
Травяной чай с имбирем, тишина и хорошо проветриваемое помещение с плотно задернутыми шторами тоже помогают. Екатерина Демьяновская добавила, что иногда для уменьшения боли достаточно перекусить, выпить воды или медленно, размеренно подышать, передает «Доктор Питер».
Ранее «ФедералПресс» писал, как проблемы с позвоночником могут вызывать мигрень. При некоторых болезнях кровь плохо поступает в мозг.
Фото: ФедералПресс / Полина Зиновьева