Аодзиру - это зелёный порошок из овощей, который растворяют в воде и пьют. Японская добавка для улучшения пищеварения и иммунитета. Я пью аодзиру не постоянно, как коллаген, но стремлюсь к этому. Живот сразу же начинает работать, "как часы", появляется ощущение лёгкости, аппетит нормализуется. Аодзиру богат витаминами А, С, фолиевой кислотой, кальцием и железом. Можно купить аодзиру и не выпить его из-за противного вкуса. Всё-таки порошок из овощей не будет сладким. Сейчас расскажу 3 секрета, как выбрать аодзиру, чтобы не промахнуться со вкусом и действием. Ячмень или капуста кале? Аодзиру производят из капусты кале и ячменя. Я стараюсь брать ячменный аодзиру. Или ячмень+капуста кале. Он более мягкий на вкус, чем чистая капуста кале. Молочнокислые бактерии Заметила, что у меня усваиваются только молочнокислые бактерии японского производства. От любых других добавок жкт начинает просто бунтовать и пищеварение становится только хуже. Плюс молочнокислые бактерии делают аодзиру немного сла