- Естественное окружение: Старайтесь быть ближе к природе в отношении ваших ногтей. Постарайтесь минимизировать обрезание кутикул и избегать работы с пилками.
- Воздействие лаванды: Создайте естественное средство для укрепления ногтей, смешав лавандовое масло с водой. Применяя это средство на ногтях, вы можете придать им естественную прочность и укрепить их.
- Масло миндаля от пересыхания: Применяя масло миндаля на ногтях, вы можете избавиться от ощущения сухости и трещин. Масло миндаля богато естественными увлажняющими компонентами и витаминами.
- Питание, богатое кальцием: Увеличьте употребление продуктов, богатых кальцием, что поможет поддерживать крепкими ваши ногти. Молочные продукты, сыр и морепродукты - примеры таких продуктов.
- Психологический комфорт: Старайтесь минимизировать стресс в повседневной жизни. Психологический комфорт может оказать влияние на здоровье ногтей и помочь вам иметь более крепкие ногти.
- Не забывайте, что структура ногтей у каждого человека индивидуальна, поэтому важно найти наиболее подходящие для вас меры по уходу.
