Ощущение голода может оказать сильное воздействие на поведение человека. В некоторых случаях, недостаток пищи может привести к агрессии и раздражительности. Согласно исследованиям, которые проводились на эту тему, физическое состояние нашего организма может быть причиной подобного поведения. Однако, прежде чем перейти к механизмам, которые вызывают агрессию у голодных людей, давайте разберемся, что происходит, когда мы испытываем ощущение голода.
Голод и его влияние на мозг
Исследования показывают, что голод оказывает влияние на наш мозг, в частности, на уровень нейромедиаторов, таких как серотонин и дофамин. Серотонин - это химическое вещество, которое отвечает за счастливое настроение и контролирует нашу агрессию, а дофамин - это нейромедиатор, который связан с удовольствием и мотивацией.
Когда мы голодаем, уровень серотонина падает, тогда как дофамин повышается. Это может привести к возникновению раздражительности и агрессии. Но это не единственная причина.
Голод и стресс
Голод может вызвать стресс, который в свою очередь может повысить уровень гормона кортизола в организме. Повышенный уровень кортизола может усиливать чувство тревоги и вызывать нервозность и раздражительность.
Механизмы, вызывающие агрессию у голодных людей
Также, некоторые исследования показывают, что голод может влиять на активность гипоталамуса - части мозга, которая отвечает за регуляцию нашего аппетита, сна и настроения. Это может привести к тому, что голодные люди становятся более восприимчивыми к раздражениям и реагируют на них более агрессивно, чем обычно.
Также, эволюционно, наш организм научился реагировать агрессивно на опасность и угрозы, это часть нашей биологической защитной реакции. Когда мы голодаем, наш организм может воспринимать это как угрозу, и тогда наша защитная реакция может вызывать агрессию.
Примеры агрессии при голоде
В 2014 году в одном из закрытых тюремных учреждений штата Вирджиния (США) было проведено исследование, которое показало, что в течение года количество случаев насилия среди заключенных было на 40% выше в период, когда были изменены правила питания и изменился рацион заключенных, т.е. общее количество калорий, которое им было предоставлено, было уменьшено в два раза.
Еще один пример - в 2011 году сотрудники театра Вест-Энда в Лондоне провели эксперимент, при котором было установлено, что клиенты, которые пришли на спектакль голодные, вели себя более агрессивно как при входе, так и в ходе самого представления, в сравнении с теми, кто пришел на спектакль сытым.