В ходе эволюции подкожный жир всегда был нашим верным союзником. Он запасал на «черный день» энергию и витамины, защищал от холода и амортизировал удары при падении. Современное общество не только производит пищу в избытке, но и зациклено на стройности. Это превратило механизм накопления жира для «тяжелых времен» в бесполезный атавизм.
Люди ополчились против старого союзника. Жир объявили гадким и вредным, а его обладателей — безответственными обжорами и потенциальными инвалидами. Пока ВОЗ, диетологи и фитнесс-индустрия объявляют пандемию ожирения, сторонники бодипозитива требуют уважения к людям независимо от их внешности. У каждой стороны в этом споре есть веские аргументы. Сегодня мы постараемся подняться над схваткой и дать вопросу настолько объективную оценку, насколько сможем.
Слушать выпуск:
Если вам нравится то, что мы делаем — ставьте лайк и подписывайтесь на канал 👍