Врач-терапевт Олеся Савельева рассказала, что превышение определенной дозы алкоголя перед полетом на самолете не только не поможет избавиться от стресса, но и может стать причиной более серьезных последствий, пишет Life.ru.
По ее словам, пассажир может выпить максимум 30 мл крепких напитков или 100-150 мл вина, чтобы снизить страх перелета. Большее количество спиртного приведет к потере контроля и усилит проблемы со здоровьем.
«Потому инфаркт или инсульт после неумеренного возлияния в воздухе у 40-летнего человека с избыточным весом, артериальной гипертонией, к сожалению, совсем не редкость», — заявила она.
Савельева порекомендовала пить в самолете больше чистой дегазированной воды, соков и морсов без добавления сахара из-за низкой влажности воздуха на борту воздушного судна. Пить следует по чуть-чуть, один-два глотка в 10-15 минут, а не всю воду залпом.
Ранее врач-иммунолог Ирина Ярцева рассказала, как метеозависимым людям обезопасить себя во время магнитных бурь.
Больше срочных и эксклюзивных новостей — в телеграм-канале АиФ