Как я уже писала, я записалась в новый фитнес-клуб.
Йога - это не спорт. Это аксиома. Йога - это система жизненных настроек, в которую входят духовные и телесные практики. Йога существует не для того, чтобы похудеть, а чтобы стабилизировать жизнь и наладить связь тела с душой. Ну, это вкратце... Это я так понимаю...
Привет! Меня зовут Рина, такое производное из моего имени тоже можно вывести. Я дрейфую по жизни, и немного стараюсь контролировать этот процесс. То ли я такая везучая, то ли наблюдательная, но со мной все время случаются какие-то истории - иногда абсурдные, иногда поучительные, иногда забавные... И я решила их записывать.
Надо заметить, что йогой я занималась достаточно плотно в течение двух лет, но это было около пятнидцати лет назад. Соответственно, всевозможные вводные мне были не нужны. Я отлично понимаю все эти странные термины, вроде "задняя нога согнута в колени", "верхняя рука давит внешней ладонью" и пр.
Мне нравилось. И у меня, как мне казалось, получалось. Но потом как-то один раз подзабила, второй... и перестала ходить регулярно. Несколько раз пыталась начать опять, но не получилось. А потом увлеклась силовыми и стало не до дополнительной нагрузки.
Но желание возобновить занятия у меня остались!
И вот в новом клубе в расписании групповых тренировок я обнаружила в том числе и йогу! Правда, в очень странное время (о чем, конечно же, немедленно сообщила менеджеру, оформлявшему мое членство): утро понедельника (8.30), день среды (10.30), вечер пятницы (20.30) и утро воскресенья (10.00). Ну, т.е. только очень упертый адепт пойдет пятничным вечером на йогу, т.к. занятие длится полтора часа, и с переодеванием ты выйдешь их зала около половины одиннадцатого - все! вечер потерян!
Я решила сходить в воскресенье утром.
Ну, во-первых, я и предположить не могла, что стольким ненормальным воскресным утром не спится! Зал был полон. При максимальной наполненности группы в 20 человек, на занятии было человек тридцать. Хорошо, что лишних не выгоняли) Т.к. я пришла одной из последних. Еще бы - вы попробуйте в воскресенье проснуться в восемь утра!
Во-вторых, средний возраст присутствующих был около 55 лет, я была чуть ли не самая молодая. И это ни какая-то специальная возрастная группа. Мой упрямец, правда, по этому поводу сказал: "Ну, все правильно! Осознание необходимости гармонии приходит как раз в таком возрасте!" Я на это обиделась - спросила: "Ты хочешь сказать, что я старая и пора осознавать?"... Но это лирика))))
В-третьих, большинство занимающихся были хорошо знакомы и объединены общими интересами и чувством юмора (примерно на уровне третьего класса). Они в общем-то не мешали, но иногда забирали слишком много внимания инструктора.
Особенно выделялся некий Гена, который комментировал каждое свое движение. На очередное его сообщение о том, что у него длинные ноги, я не выдержала и заметила достаточно громко, что "язык у него еще длиннее".
Но, по большому счету, повторюсь, все это не очень мешало и напрягало. Может быть, дело было в инструкторе. Девушку зовут Маша, и вот она мне очень понравилась! Объясняет просто и понятно, дружелюбна и внимательна ко всем.
Что меня напрягло больше всего, так это то, что в зале небольшая проблема с инвентарем. На это я всегда очень раздражаюсь, еще со времен детского сада: т.е. дети все берем мячики - и у меня прямо паника "мне мячика не хватит!". И ладно в детском саду - тогда я была тихая стеснительная девочка, но и потом, когда я стала разбитной торговкой, паника, что не хватит того, что должны взять все, у меня осталась... откуда это? Советское детство с дефицитами?
Меня правда просветили, что если не хватает инвентаря, за ним можно сходить на 3 этаж... только вот куда там, на этом третьем этаже?.. Блин, я же новенькая!)))
На сегодня с того занятия прошел примерно месяц, больше я на йогу пока не ходила))) Прямо ступор внутри. Основных причин, которые надо преодолеть, как я проанализировала себя, две: ранний подъем и необходимость с боем добыть коврик и кирпичики.
Хотя, надо заметить, я тогда пришла на занятие после очень сложной силовой. У меня нереально болели все мышцы ног и ягодиц. И на какой-то осанне Маша сказала, что завтра будет ощутимо болеть попа, я подумала, что куда ж еще больше! В понедельник утром я очень бережно начала спускать с кровати и вдруг поняла, что у меня-то как раз вообще ничего не болит! Вот что значит хорошая растяжка после силовой!
В следующий раз я расскажу, как я все-таки попала на тренировку по боксу.
Все тексты оригинальные и запрещены к копированию без согласия автора. Я излагаю свое мнение и не считаю его за истину в последней инстанции. Если мнение моих читателей отличается от моего, я с удовольствием его выслушаю в корректной форме. За грубости, троллинг и шейминг - бан без разбирательств и препирательств.
