Вчера я сильно устала от работы. Были письма, звонки, которые меня вывели из себя. Я стала раздражительной и мне хотелось побыстрее завершить этот день.
Я дала себе час побеситься. Потом сходила за чаем, посмотрела соцсети и успокоилась. С новой силой я продумала план ответов коллегам. И постепенно письмо за письмом наладился диалог, работа пошла.
Самое интересное и правильное с моей точки зрения - не торопиться в эмоциях отвечать на письма, требовать от себя и от других определенного поведения.
Я выполняю свою работу наилучшим образом, вкладывая весь опыт, знания. Делаю как мне нравится, удобно и не пытаюсь понравиться другим, отстаиваю свою точку зрения, не давлю на себя пытаясь быть той, кем я не являюсь.
Расслабиться, дать себе время восстановиться, подумать и медленно приступить к решению задач.
