✅КБЖУ 124.3/8.12/5.01/11.22
Ингредиенты:
▫️Овсянка 35 гр. (по желанию, можно измельчить её блендером)
▫️Молоко 30 гр.
▫️Яйцо 1 шт.
⠀
Для начинки:
▫️Мягкий творог 100 гр.
▫️Подсластитель по вкусу
▫️Банан (половинка) и ягоды
Приготовление:
▫️Смешиваем все ингредиенты для теста.
▫️Готовим блинчик на хорошо разогретой сковороде, под закрытой крышкой.
▫️Для крема: смешиваем творог и подсластитель. Банан нарезаем кусочками.
▫️Блинчик разрезаем на 4 части.
▫️Собираем тортик: Блинчик+крем+банан.
▫️Готово! Украшаем по желанию
⠀
Ps: Ингредиенты указаны на один кусочек, можно увеличить их в 4 раза и сделать полноценный тортик
