Найти тему
Шалость удалась

Психолог объяснил, можно ли начать жизнь с нуля после 40 лет

Фото сгенерировано нейросетью Kandinsky 2.2
Фото сгенерировано нейросетью Kandinsky 2.2

В понимании каждого человека есть незримые жизненные рубежи. Например, многие считают 40 лет той серединой, когда назад дороги нет, а впереди – пугающая неизвестность. Но пятый десяток, наоборот, отличное время для начала новой жизни, об этом рассказал клинический психолог Иван Карнаух.

В 40 лет многие думают: «Не за горами полвека жизни, а что я сделал? Есть риск растерять накопленный опыт, скатиться в пропасть и не подняться больше никогда». Но Всемирная организация здравоохранения внесла коррективы – молодыми теперь считаются люди от 18 до 44 лет. А это значит, что 40 лет – прекрасное время для начала новой жизни (реализации новых планов или, например, смены работы), – сообщил специалист.

Карнаух также дал несколько советов 40-летним, которые помогут не впасть в уныние. Во-первых, по словам врача, необходимо полностью осознать свой возраст. Во-вторых, важно провести переоценку ценностей, вспомнить все свои достижения. И, в-третьих, нужно посмотреть в Сети новые профессии и курсы переподготовки – это покажет, насколько открыты горизонты для новой жизни.

40 лет – это не возраст кризиса. Это расцвет сил! – заключил психолог.